Hva er strekkmerker på huden, hvorfor ser de ut, og hva skal de gjøre med dem?

Strekkmerker på huden - hvorfor du ser ut, og hva skal du gjøre med dem?
Disse spørsmålene forstyrrer mange kvinner - hva er strekkmerker, hvorfor syntes de og hvordan de skulle bekjempe dem? Fra et medisinsk synspunkt er de sjelden farlig for helsen, men er årsaken til alvorlige estetiske opplevelser. Smertefulle kosmetiske prosedyrer, dyre salver og kremer... virker ikke? For å finne riktig måte å behandle, er det nødvendig å forstå innholdet av dette fenomenet.

Hva er essensen av bruddet?

Strekkkarakterer kalles så fordi de vises etter at huden er strakt utover elastisiteten i kort tid. Visuelt strekkmerker (strekkmerker) er smale striper eller linjer som avviger i fargetone fra den omgivende huden. Strekkkarakterer utvikler seg i tre trinn:

• akutt;
• subakutt stadium;
• kronisk stadium.

Lesjonene er røde først og hevet, deretter spredt i lengde, i den andre fasen får de en lilla nyanse. Etter strekk blir de bleke, blir lyserøde, hvite eller sølv. Hvorfor ser de ut? Det avhenger av mange faktorer, inkludert genetisk predisposisjon, hudspenningsnivåer og kortisolnivåer.

Faktum! Utseendet på strekkmerker kan være et tegn på alvorlig sykdom.

Strekkmerker dannes i de dype lagene av huden på grunn av brudd i bindevevet. Strekkmerker er vanligvis ufarlige, krever ikke behandling, og over tid blir det ikke merkbart. Noen ganger kan striae kløe og vondt, irritasjon og kviser forekomme. Diagnosen er basert på undersøkelse og undersøkelse av pasientens medisinske historie.

Hvis legen mistenker økt nivå av kortisolproduksjon, vil det bli nødvendig med ytterligere tester.

Hvordan vises strekkmerker?

Huden består av tre lag - hypodermis (dypt lag), dermis (mellom) og epidermis (ytre). Strekkmerker er dannet i mellomlaget. Dermis inneholder sterke, sammenkoblede fibre som gjør at huden kan strekke seg ettersom kroppen vokser. Overveldning fører til skade og brudd i mellomlaget.

Faktum! Stresstilstander fører til økte nivåer av kortisol, som hemmer kollagenproduksjon.

Nye strekkmerker er ofte mettet rødt eller lilla. Dette forklares av det faktum at gjennom hullene i dermis blodårer vises gjennom.

Etter at det skadede området er overgrodd med et tynt bindevev, blir karene stengt, og strekken blir hvitaktig, gråaktig eller perlemorøs.

Hvem er i fare?

Til tross for at strekkmerker er ufarlige og vanligvis ikke gjør vondt, har deres tilstedeværelse en annen effekt på selvtilliten og kvaliteten på menneskelivet. Noen ganger dårlige "grooves" skaper et alvorlig psykologisk ubehag.

Jo mer stretching huden opplever, desto større er risikoen for striae dannelse. De vanligste årsakene til strekkmerker er som følger:

1. Skarp vektøkning. Størrelsen og antall strekkmerker er avhengig av økningen i kroppsvekt.
2. Vekst jerky. Noen ungdommer som ikke er overvektige, finner striae på kroppen. Dette skyldes spasmodisk vekst i puberteten. Huden har rett og slett ikke tid til å tilpasse seg andre kroppsstørrelser.
3. Sport. Etter en økt oppbygging av muskelmasse gjennom løftevekter, vises stygge striper, vanligvis i armer og skuldre.
4. Graviditet. En kvindes underliv øker i så høy tempo i tredje trimester, at sannsynligheten for atrofiske endringer er ca. 90%. Flere graviditeter kan føre til nye strekkmerker.
5. Hormoner. Hormonal ubalanse reduserer kollagen og elastinsyntese av fibroblaster, noe som forringer hudens regenerative egenskaper. Utseendet til strekkmerker kan oppstå når hormonnivåene endres etter betydelig vekttap.
6. Genetisk predisposisjon. Kollagen er et protein som er ansvarlig for hudens elastisitet. Jo lavere innholdet av kollagen er, desto større er sannsynligheten for utvikling av strekkmerker. Dette er en arvelig faktor.
7. Sykdommer som Cushings sykdom og Marfan syndrom.

Bruk av oljer, lotioner og kremer er effektiv som et forebyggende tiltak, mens striae er i akutt form. Etter at strekkmerker har gått inn i kronisk scene, må de bekjempes med "streikartilleri" - med en laser og en skalpell.

Tilknyttede effekter - kløe, akne og smerte

Kroppen styrer ressurser for å reparere dermis nedsatt integritet. Som kroppen fortsetter å bekjempe pausene blir de skadede nervene energized, noe som forårsaker en kløefornemmelse og et ønske om å klø det skadede området. Siden helbredelse kan ta mer enn ett år. Strekkmerker gjør vondt og skaper ubehag i lang tid.

Lokale områder er også riper på grunn av tørr hud. Bekjempelse av kremer og kremer er nødvendig, men ikke nok. Generell kroppshydrering er den beste måten. Det anbefalte daglige forbruket av vann er 8 glass, men en betydelig del forbrukes med mat, som må tas i betraktning i det totale volumet av innkommende væske.

Hvis hudutslett forekommer - små kviser og akne, sannsynligvis er dette en individuell hudreaksjon. Det er imidlertid viktig å regelmessig undersøke hudområdene som er sårbare. Som intakt hud kan strekkmerker infiseres. Rødhet, akne og akne - en grunn til å konsultere en spesialist.

Hvordan løse problemet?

Hva å gjøre med strekkmerker? Det er viktig å forstå at striae aldri forsvinner. Det er mulig å minimere de eksterne manifestasjonene, men det er ikke mulig å fjerne medikamentelt eller ved hjelp av kosmetikk. Å ta vare på huden på forhånd er den eneste måten.

Hvordan håndtere strekkmerker:

1. Intern fuktighet - ved hjelp av tilstrekkelig mengde væske, ekstern - oljer, kremer, lotioner. For nå har strekkmerker av rik fargestoff hudpleie påvirkning helbredelse.
2. Opprettholde konstant kroppsvekt. Det er neppe mulig å gjøre dette under graviditet, men i resten av livet er det nødvendig å komme opp på skalaen regelmessig. Og tilpass deretter dietten og livsstilen.
3. Dietter rik på antioksidanter, mineraler og omega-3 fettsyrer. Vitamin C hjelper spesielt med å rengjøre hudens porer, samt produksjon av kollagen og elastin. Svovel bidrar til helbredelsen av arr og sår. Disse ingrediensene finnes i kremer, men det er bedre å absorbere dem med mat.
4. Komprimering av huden med massasje, scrubs og wraps, som skal gjøres regelmessig.
5. Laser terapi og dermoobrazia vil ikke fjerne striae, men vil gjøre dem mindre merkbare.
6. Plastikkirurgi er et radikalt alternativ som kan gjøre abdomen flatt, og den strukte huden, sammen med strekkmerker, fjernes med en skalpell. Gjelder for tilfeller av betydelig vekttap, etter flere graviditeter (forkle på underlivet).

Ved å bruke en kombinasjon av forskjellige måter å eliminere strekkmerker, er det mulig å oppnå ønsket resultat. Det er viktig å huske - ingen er perfekt.

I noen tilfeller er striae uunngåelig og ingenting kan gjøres med dem, akseptere seg selv som det er og lære å akseptere feil er den beste måten å bli lykkelig på.

Hvis du finner en feil, velg tekstfragmentet og trykk Ctrl + Enter.

Vi vil være veldig takknemlige hvis du vurderer det og deler det på sosiale nettverk.

Hudstrekning

Sannheten om hudens strekkmerker

Brennende kvinne omgitt av fiender. Rynker, ekstra pounds, cellulitt, akne - og selvfølgelig hud strekkmerker. Disse stygge stripene på hoftene, magen og brystet er garantert å ødelegge stemningen til nesten alle kvinner.

Hvorfor vises hudens strekkmerker?

I selve ordet "strekkmerker" ligger svaret på spørsmålet, hvor de kommer fra. Hud strekkmerker oppstår på grunn av mekanisk skade når den er for strengt. Kroppen "darns" disse bryter med bindevev - akkurat som arr. Og vær så snill, her er stygg strips - strekkmerker. I begynnelsen blir ungt bindevev penetrert av blodkarillærene, så hudens strekkmerker har en rik rosa eller lilla farge. Da bindevev aldre, taper vann, og med det, og elastisitet. Kapillærer dør av. Av denne grunn blir hudens strekning blek. (Hvis du soler, forblir de fortsatt distressingly hvite. Forklaringen er at det ikke er noe pigment i bindevevet).

Den vanligste årsaken til utseendet på hudens strekkmerker er en dramatisk forandring i kroppens volum. Det er derfor at gravide kvinner ofte lider av denne plaggen. Det ser ut til at dette er tull: Strekkmerker vises på huden til de som har gått ned i vekt for fort. Vel, hvor kommer de fra? Tross alt, volumet av kroppen, tvert imot, redusert! Hva strekker seg her? Det viser seg at når du går ned i vekt for fort, blir blodtilførselen til huden forverret, og med dette faller elasticiteten til det primære subkutane laget av dermis kraftig. Hvor overflødig hud utvikler seg i rynker, "bryter den", som et tørket papir i en brett. Alt annet du allerede vet...

Ernæringseksperter har nøyaktig beregnet hastigheten som det er tillatt å gå ned i vekt uten risiko for å tjene hudens strekkmerker på magen eller lårene. Grensen er dette: per måned kan du redusere vekten din med ikke mer enn 2%. For en kvinne som veier 75 pounds, betyr dette et tap på et og et halvt kilo, ikke mer!

En viktig rolle er spilt av den genetiske faktoren. Tendensen til dannelsen av hudstrekninger er arvet. Hvis din mor eller bestemor lider av disse skitne stripene, vil du ikke bli frelst. Mye avhenger av alder. Merkelig nok, men i 15-25 år er risikoen for strekkmerker den høyeste. Dette skyldes at ung hud vokser "for" sakte. Hun bryter ofte, ikke følger kroppens vekst. Men i voksenalder strekker du nesten aldri til. Huden har tid til å strekke seg. Dype rynker dannes. De beholder et forsyning av "materiale", som er nok til å kompensere for eventuelle strekker. Northerners er mer tilbøyelige til å strekke merkene enn sørlige. Av den grunn at de har mye tynnere hud. Hvilken konklusjon følger av ovenstående? Fra huden strekker oss med deg for ikke å bli beskyttet. Trist men sant...

Hvordan håndtere hud strekkmerker?

Eksperter anbefaler å spise mer protein. Det er det viktigste "byggematerialet" i huden, er ansvarlig for regenerering (fornyelse) av huden, deres sunne tilstand og elastisitet. Imidlertid er det avgjørende ord i forebygging (i stedet for behandling!) Av hudens strekkmerker igjen etter mange kosmetiske produkter. Deres maksimale oppgave er å fukte huden og stimulere dannelsen av kollagen. Jo, jo mer i huden på begge, jo høyere margin er dens styrke.

Faktisk er et gammelt og pålitelig middel for å forebygge strekkmerker vanlig olivenolje. Men i dag er et helt arsenal av kosmetiske preparater tilsatt til olivenolje. Som regel består de av naturlig elastin og kollagen, silikon, forskjellige næringsstoffer, og hyaluronsyre - en kraftig fuktighetskrem som holder "fuktighet" i de øvre lagene i huden. Ærlig, ingen av disse komponentene kan trenge inn i huden. Det er imidlertid godt at de på overflaten av huden danner en tynn "tetningsfilm" som forhindrer fordampning av fuktighet.

Relativt nylig har det oppstått narkotika som forhindrer hudens strekkmerker ved hjelp av vegetabilske ekstrakter. Rosewood, sitron, peppermynte og vegetabilske oljer av hvetegrass og walnut-essensielle oljer bekjemper aktivt hudslakhet, mens biosakkarider, soya raffermin, gulrotproteinhydrolysat og tigergressekstrakt forhindrer strekking, reduserer eksisterende arr, styrker strukturen av de bærende fiberene i huden og forhindrer flabhet. på grunn av langvarig fuktighet. I det minste er det det de sier i reklame. Er det mulig å tro alt dette? Og ja og nei. Hver av komponentene på en gang fikk bevis for effektiviteten i de sterile forholdene til laboratorier. Men når det gjelder en bestemt produksjon, er det for mye avhengig av kvaliteten på råvarene, dosering, lagringsforhold og salg.

En av de siste utfordringene for vår frelseres rolle fra hudstrekning er retinol, det vil si vitamin A. Retinol er kjent for sin kraftige effekt på hudceller: De syntetiserer aktivt protein, deler, produserer kollagen i dermis. En annen forsterkende ingrediens, demityl-aminoetanol, eller bare DMAE, er også et stoff av naturlig opprinnelse, som menneskekroppen kan produsere alene, men i utilstrekkelig volum. DMAE har antiinflammatoriske egenskaper, reduserer rødhet i området med strekkmerker og glatter ut gamle arr. Dessverre er effekten av dette stoffet kortvarig (ikke lenger enn en dag), og det er nødvendig å bruke midler med DMAE hver dag.

Bli kvitt strekkmerker

Og til slutt kan du bare skjule huden som strekker seg med dekorative sminke. For eksempel, for nyskapende, ikke-blekte strekkmerker, bruk tanning. På grunn av at huden rundt arrene får en rik brun fargetone, vil strekkmerkene ikke lenger være så merkbare.

og likevel er den beste måten å unngå å strekke huden på å forhindre plutselige svingninger i vekt, gå ned i vekt og gjenopprette gradvis uten å bli fristet av sjansen til å miste fem ha pund om en uke. Hvis du, til tross for forholdsregler, viste hudens strekkmerker, ikke rush for å unnslippe til skjønnhetssalonger. Først og fremst spør vennene dine om ulykken og gjennomfør en markedsundersøkelse: hvilken prosedyre hjalp dem virkelig, i hvilken salong, om det var komplikasjoner eller bivirkninger etter det. Vel, hvis ingenting virkelig hjelper deg - spre armene dine og leve videre. Til slutt har ingen døde av hudens strekkmerker!

Hva forårsaker strekkmerker

Striae - problemet er ikke nytt, men reiser fortsatt mange spørsmål. Hvorfor vises strekkmerker på huden? Hvordan bli kvitt dem? Hvordan forhindre deres forekomst? Typer av strekkmerker? Men ikke bekymre deg for mye. Problemet med strekkmerker er ikke så ille som det ser ut til. I dag kan du tilby og kosmetikk, og maskinvare teknikker, og plastikkirurgi. For ikke å nå det siste, er det viktigste å oppdage problemet i tide, for å starte umiddelbar behandling i begynnelsen av deres forekomst. Hovedårsaken til striae er hormonell ubalanse med en kraftig reduksjon eller økning i kroppsvekt. Men det er en rekke andre provokerende faktorer. Men første ting først...

Hva viser strekkmerker?

Striae kan bli dannet på grunn av hudstrekning. Også årsaken kan være konsekvensene av sårheling, mikrotrauma og arrdannelse av stingene etter operasjonen. Det er verdt å vurdere hovedårsakene mer detaljert.

Strekkmerker for menn (på baksiden, sidene, baken, hofter, i armhulen og underarmsområdet). årsaker:

• Horisontale strekkmerker på sidene, nedre rygg og hofter dannes som følge av overdreven trening, plutselig vekttap eller vektøkning.
• Defekten kan oppstå på grunn av hormonelle forandringer eller brekninger i bukspyttkjertelen.

Strekkmerker hos kvinner (kan dannes i nesten alle deler av kroppen). årsaker:

• Graviditet. I løpet av denne perioden er huden strukket i bryst og underliv.
• Fedme. Den raske veksten i vekten strekker seg dramatisk.
• Diabetes mellitus. På grunn av sprengning og tørking av huden.
• Endokrine og bukspyttkjertel sykdommer. Kroppen løser store mengder kortisol, noe som svekker bindevev.
• Skarpt vekttap.
• Langvarig bruk av legemidler av glukokortikoidgruppen, som fører til fullhet, derfor til strekkmerker.
• Arvelighet.

Strekkmerker hos ungdom (dannet over hele kroppen). årsaker:

• Fedme.
• Hormonale svikt.
• Vekttap eller skarp vektøkning.
• Sterk vekst. Når huden ikke har tid til å vokse for kropp og muskelmasse.
• Strekkmerker på baksiden av en tenåring kan snakke om problemer med indre organer.

Strekkmerker hos barn. årsaker:

• Hormonale svikt.
• Fedme.
• Vekttap eller skarp vektøkning.
• Sterk vekst.
• Feil ernæring.
• Sedentary livsstil.
• Overdreven fysisk aktivitet.

Hva forårsaker hormonelle strekkmerker?

Hormonale streker forekommer oftest under graviditet, så vel som under puberteten. I løpet av denne perioden er balansen mellom hormoner forstyrret, og derfor blir hudvevet tynnere. Det er nødvendig å konsultere en lege, bli testet og begynne å ta medisiner som kan normalisere hormoner.

Hva forårsaker strekkmerker under graviditet?

Graviditet er et fantastisk øyeblikk i en kvinnes skjebne, men hudfeil kan mørke denne perioden. Etter hvert som fosteret vokser og utvikler, vokser den forventende mors mage, ekstra pund vises, huden er strukket, fuktighet mangler, elastisiteten er tapt og deretter arr oppstår.

Hva forårsaker strekkmerker på ansiktet?

Striae på ansiktet kan dannes på grunn av mekanisk skade på huden eller økt hormonprogesteron, noe som bare bremser produksjonen av mye trengs elastin. Strekkmerker på ansiktet kan også dannes på grunn av vekttap.

Egenskaper av strekkmerker:

Rosa striae. Formet i begynnelsen, etter riving av hudfibrene. Arrene er fortsatt veldig friske og er nær hudens overflate.

Lilla stria. De blir så etter at strakt stoff ikke er så friskt, men det er fortsatt en sjanse til raskt og enkelt å kvitte seg med mangelen.

Blå striper. De får en slik nyanse i 4-5 måneder. I dette tilfellet vil kremer ikke hjelpe.

Hvit stripe. Gamle bånd blir hvite og mister pigmentet. Så strekk markeringer ca 8 måneder eller mer. De er ikke lenger mottagelige for kosmetisk behandling og krever, i det minste, laser resurfacing.

3 alternativer for å bli kvitt stria: kirurgisk, kosmetisk, medisiner fra apoteket

Velg en behandlingsmetode er avhengig av fargene på strekningen. Kirurgen bør kun kontaktes når alle andre alternativer ikke hjalp, og alderen på strekkmerker er over 8 måneder.

Bedre ennå, først kontakt din skjønnhetspleie. Moderne maskinvareprosedyrer og profesjonelle verktøy har vist seg å være verdt mange ganger.

Behandlingen hjemme bør behandles først. I dag lagrer apotek og kosmetikk hyller et stort utvalg av stoffer som er måter å raskt kvitte seg med strekkmerker. Men bare hvis de er rosa eller lilla fargetone. Slike produkter inneholder aminosyrer, essensielle oljer, kollagen, vitaminer og mineraler.

Hvilke prosedyrer kan brukes til å bli kvitt strekkmerker?

Det er umulig å raskt bli kvitt gamle strekkmerker. Spesielt på ryggen og magen. Men i tillegg til spesielle salver, geler og lotioner, kan kosmetologi gi deg mesoterapi og laserpolering.

Essensen av mesoterapi er injeksjon av et spesielt apparat i området strekkmerker. Dette gjør at du kan forbedre lokal metabolisme. Det krever noen få prosedyrer.

Laserpolering gir deg mulighet til å oppnå resultater etter en økt. Denne metoden er imidlertid mer smertefull og kostbar.

Forebyggende tiltak:

• Prøv å gjøre fysiske øvelser som styrker kroppens muskler.
• Gjør en dusj ofte og hell kaldt vann på kroppen din.
• Gjør lett massasje med hendene i forskjellige soner.
• Bruk fuktighetskrem og geler som forbedrer hudens elastisitet.
• Ikke glem om wraps. Kontakt dem minst en gang i uken.
• Bruk kvalitets undertøy.
• Prøv å spise balansert. Dette vil unngå hormonelle problemer.
• Ikke overeat og ikke sulte, hvis du ikke vil strekke huden.

Populære spørsmål:

Kan strekkmerker dannes etter brystforstørrelse?

Ja, det kan, på grunn av en kraftig økning i volum og strekk av huden. Derfor, før operasjonen, er det nødvendig å utføre forebyggende tiltak mot utseendet av striae - fuktighetsgivende huden, ulike massasjer, et balansert kosthold og ta vitaminer.

Hva forårsaker striae på sidene?

Hvis vertikale strekkmerker dannes på sidene, skyldes dette en skarp vektøkning eller et skarpt vekttap. Horisontale striae indikerer hormonforstyrrelser og sykdommer i det endokrine systemet.

For å håndtere strekkmerker på sidene trenger du på samme måte som med strekkmerker i andre soner, pluss du bør besøke en ernæringsfysiolog og en endokrinolog for å normalisere dietten og nivåere hormonene.

Hvorfor vises strekkmerker på menns skinn?

Dette skyldes vanligvis overdreven fysisk anstrengelse, så vel som dramatisk vekttap eller vektøkning. Derfor bør de første symptomene umiddelbart treffe tiltak.

Kan det være strekkmerker på hofter etter fødsel, og ikke bare på magen og brystet?

Ja, under fødselen under forsøkene er det en sterk spenning av hele den fremtidige morens kropp, inkludert huden. Det bryter, og striae kan danne seg på både lårene og baken, mellom beina og på andre soner. Det er også stor risiko for å få strekkmerker på bena og kalvene, da beina under graviditeten blir tvunget til å bære mye vekt. I dette tilfellet anbefaler leger vanligvis hvile oftere.

Strekkmerker på huden - årsaker, behandling og forebygging

Hver kvinne vil være perfekt. Vi kjøper dyre kremer, går til dyre spa-salonger, betaler store penger til treningsinstruktører. Og plutselig, i en, ikke en vakker dag, finner vi en stygg spindelvev på vår hud - strekkmerker eller vitenskapelig strekkmerker. De vises på lårene, magen eller, oh, skrekk, på brystet. De kan dukke opp, som hos voksenfødtekvinneren, og på den tynne sytten år gamle jenta. Hvorfor vises denne feilen? Og hvordan å forhindre forekomsten?

Årsakene til strekkmerker

Strekkmerker eller strekkmerker er en type arrdannelse på huden. De ser ut som følge av hormonelle forandringer i kroppen, hovedsakelig hos kvinner. Fra et overskudd av hormoner blir aktiviteten til celler som er ansvarlig for hudens elastisitet, forstyrret. Produksjonen av kollagen og elastin faller skarpt, bindevevsfibre begynner å bryte ned, deres elastisitet reduseres. Det indre laget av hud, dermis, strekker seg fra en normal til en meget tynn tilstand. Og hvor det er tynt, bryter det. Faktisk strekker seg et lite arr i stedet for revet fiber.

Frisk striae er fylt med bindevev med en rekke kapillærer. Derfor er begynnelsen strekkfarger rød eller lilla i fargen, med tiden blir disse kapillærene gamle og bryter ned, det blir fargeløs og blir knapt merkbar hvit. Men siden bindevevet ikke inneholder pigment, brunes disse stedene aldri. Om sommeren kan de bli litt retusjert ved å gni en solbrødkrem over hele lengden med en bomullspinne.

Unge jenter, pubertet og også gravide kvinner er spesielt utsatt for denne mangelen på huden. Under disse periodene er hormonet økning i kvinnekroppen spesielt sterk. Styrker og mister elastisitet og huden på kvinner dramatisk øker og taper.

Hovedfaktorer

Graden av eksponering for strekkmerker avhenger av følgende faktorer:

1. Genetikk. Det antas at de strukturelle egenskapene til huden er arvet. Derfor, hvis din mor eller bestemor har strekkmerker på kroppen din, er det derfor verdt å legge særlig vekt på forebygging så tidlig som ungdomsårene.
2. Geografi. Kvinner i sørlige land er mye mindre utsatt for striae enn kvinner i nord. Dette forklares av det faktum at i nordlige kvinner er huden tynnere, og dermed er sannsynligheten for mikrofrakturer høyere.
3. Age. Det største antall strekkmerker forekommer i 15-18 år. Kroppen vokser så fort at huden "ikke har tid" til å strekke seg. Den delikate og tynne huden på brystet er spesielt sterkt strukket i det øyeblikket brystet begynner å vokse. Striae kan vises bokstavelig over natten. Med alder faller sannsynligheten for strekkmerker kraftig på grunn av rynker på huden.
4. Spesiell tilstand. Graviditet er tiden for den raske økningen av hormoner, noe som utmerker kvinnens kropp i 9 måneder. I tillegg er vekten økt dramatisk og huden på magen og brystet er strammet, noe som i 90% fører til strekkmerker på steder med størst spenning - på underliv, hofter og bryst.
5. Sport. Strekkmerker kan oppstå ved et skarpt sett med muskelmasse hos idrettsutøvere. Også til dem kan føre og en skarp opphør av trening.
6. Skarpe vektfluktuasjoner. Overdreven vekt fører til tap av hudtone og deres sterke spenning. Men for raskt vekttap fører til dannelsen av strekkmerker. Ernæringseksperter anbefaler ikke å miste mer enn 2% av den opprinnelige vekten per måned for å forhindre utseende av strekkmerker.
7. Sykdom. Generelt kan en ufarlig huddefekt være et tegn på endokrine sykdommer. Derfor, hvis striae dukket opp uten tilsynelatende grunn, kontakt lege.

Forhindre utseende av strekkmerker

Forebygging av utseende av strekkmerker på huden bør begynne i ung alder. Det er spesielt viktig i kritiske perioder med pubertet og graviditet. Det er mye lettere å hindre strekkmerker på huden enn å maskere eksisterende strekkmerker. Fullt herdende strekkmerker er kun mulig ved hjelp av laserterapi, og fjerner hudlag med helbredet vev. Derfor, i tilfelle av en tendens til utseende, forsøk å i tillegg støtte huden på brystet, magen og lårene.

Forebygging kan deles inn i to hoveddeler: en sunn livsstil og hudpleie problemområder.

Til en sunn livsstil inkluderer:

• Sunn mat. Spesielt gode produkter er mettet med sink, kobber, vitamin C, B₅ og E - er stoffer som bidrar til produksjon av kollagen. Det er mange av dem i avokado, lever, grønne erter, gresskar og solsikkefrø, hele korn. Veldig rik på proteinmat. Protein er ansvarlig for regenerering av vev i kroppen og forhindrer pauser.
• Sunn hudtone. I flabby hud mindre kollagen. Perfekt forbedrer tonen og blodsirkulasjonen til en dusj, kan lårets hud rengjøres med en isbit. Utmerket effekt på hudmassasje med slag og klemme.

Spesiell oppmerksomhet bør tas på hudpleie av lår, mage og bryst:

• Essensielle og essensielle oljer. I dag kan de kjøpes hos ethvert grønt apotek. Det er å foretrekke å bruke baseoljer som er rik på vitamin E, som mandel, oliven, hvetekimolje. Disse oljene kan blandes sammen, og du kan velge en. De lager en film på huden som forhindrer fordampning av fuktighet fra de dypere lagene av huden, og nærer også det øvre laget. Noen essensielle oljer, som geraniumolje, appelsin, sitron, peppermynte og palisander, er svært nyttige for å stimulere blodsirkulasjonen. Eteriske oljer oppløses i basisoljen. Ikke mer enn 5-6 dråper per spiseskje olje. Ved hjelp av en blanding av oljer, bør du lage en aktiv massasje eller bare gni dem langs massasjelinjer og la dem suge helt.
• Peeling hud. Scrubs forbedrer blodsirkulasjonen, forårsaker et rush av blod til det masserte stedet, samt eksfolierer det øverste døde hudlaget, som gjør at huden kan "puste" mer aktivt. Som et skrytende stoff for magen og lårene, kan du ta en sovende kaffe, blandet med honning eller olivenolje. En mykere massasje fra en tredjedel av et glass naturlig yoghurt, en spiseskje med mandelolje og en tørket sitronskall som er revet på en fin riper passer for brystet.
• Innpakning. De mætter også huden med nyttige mikroelementer, vitaminer og aminosyrer. Det er alger og slam wraps. Den mest effektive algen er spirulina, problemområder er pakket inn i alger, og deretter polyetylen og et håndkle i en time. Gjør 5-7 prosedyrer hvert par måneder. Mud wraps utføres med samme prinsipp.

Og selvfølgelig er en fin måte å forhindre strekkmerker på huden på å overvåke vekten, og ikke la den svinge skarpt.

narkotika

Det er nødvendig å begynne å behandle strekkmerker så tidlig som mulig, siden gamle strekkmerker er mye vanskeligere å fjerne. For å bli kvitt strekkmerker bruk:

• Aekol er en oljeløsning av vitamin A og E, den brukes eksternt. Aekol akselererer hudregenerering.
• Aevit - kapsler for inntak, som inneholder vitaminer A og E.
• Kontraktubeks - gel for behandling av arr og strekkmerker.
• Strattaderm - silikon gel, normaliserer kollagensyntese i problemområder i huden.
• Olje fra strekkmerker Bella mamma - består av tolv typer oljer som gjenoppretter hudens funksjon.

Stretch Marks Behandlingsteknikker

Følgende behandlinger for strekkmerker brukes også:

• Laser polering (peeling) - laserstråler trenge inn i de dypere lagene i huden og ødelegge fibrene i strekkmerker.
• Mesoterapi - injeksjoner under huden av spesielle løsninger: kollagen, planteekstrakter, enzymer, aminosyrer, vitaminer.
• Kjemisk peeling - Påføring av kjemiske løsninger på huden. Metoden har mange bivirkninger, noen ganger vanskelig tolerert av pasientene.
• Microdermabrasion - mekanisk sliping av strekkmerker. Ganske smertefull metode, gjelder ikke for store områder av huden.
• ELOS-foryngelse - samtidig påvirkning på de dype lagene i laserhuden, lysenergi og radiofrekvensstråling, på grunn av hvilken forbedret produksjon av kollagen begynner.
• Ozonbehandling - introduksjonen under huden av en terapeutisk blanding bestående av oksygen og ozon, eller påføring av sammensetningen i huden i form av masker.

Hvordan bli kvitt strekkmerker - 10 tilgjengelige måter

Fullstendig kvitte seg med strekkmerker kan dessverre bare ved hjelp av en kirurg eller laser resurfacing. Men dette betyr ikke at striae ikke kan bli skjult. I mange århundrer har kvinner samlet en god opplevelse for å bevare skjønnheten i huden deres. Men det er nødvendig å være tålmodig for å gjøre strekker usynlige, det tar tid og metodisk overholdelse av metoden du har valgt.

1. Scrubs. En av de mest effektive måtene å lage strekkmerker er usynlig, er hyppig peeling av huden i problemområder. Som scrubber kan du bruke kaffe, sukker, salt, malt i kaffekvern, aprikosben eller blommer, jordbærfrø eller kiwi med masse. For bedre hydrering, bland skrubbe med en eller to spiseskjeer oliven eller mandelolje og en spiseskje med naturlig yoghurt. Massasje problemområder med sirkulære bevegelser ved å peeling 2-3 ganger i uken.
2. Massasjeblandinger med essensielle oljer. Noen essensielle oljer øker cellens evne til å regenerere. Massasjeblandinger inkluderer baseoljer: oliven, mandel, hvetekimolje og essensielle oljer. Sitron, appelsin og mandarinoljer, geraniumoljer, lavendel, neroli og rosmarin anbefales for strekkmerker. På en stor spiseskje bør du ikke ta mer enn 6 dråper eteriske oljer. Oljer du kan velge å blande til din smak.
3. Bad for å gi hudens elastisitet. Med massasjeblandinger er det nyttig å kombinere helbredende bad med salt og essensielle oljer. For å gjøre dette, tilsett 2 dråper kamille eterisk olje og 3 dråper lavendelolje til en spiseskje havsalt. 2-3 spiseskjeer av blandingen er nok for et bad. Ta disse badene 2-3 ganger i uka.
4. Mumier. Fremmer helbredelsen av arr ved å gni mumiyo. For å gjøre dette, oppløs 1 g mumi i en spiseskje kokt vann, legg til 80 gram babykrem. Gni i striae en gang om dagen, best etter skrubbe. Blanding lagret i kjøleskapet i maksimalt 2 dager.
5. Lotioner med essensielle oljer. Det er en blanding av rene essensielle oljer. Gni lotion trenger en eller to fingre peker til strekningen, lett massere huden. Nyttig, for eksempel, lotionoljer lavendel, neroli og røkelse. Ta 2 dråper av hver olje.
6. Alger. Å kvitte seg med friske strekkmerker vil bidra til å pakke inn spirulina alger. Striae er pakket med alger, deretter med en pose og et teppe i en og en halv time. Totalt krever omtrent 12 prosedyrer.
7. Massasje. En aktiv massasje med eller uten oljer vil bidra til å forbedre blodsirkulasjonen i problemområder. Vel hjelper anti-cellulitt massasje i områder av magen og lårene. Husk at bevegelsene under massasje må være til hjertet. Etter massasje, varme stedet og dekk det med et teppe. Massasje er bra fordi det kan gjøres når som helst, for eksempel mens du ser på en film.
8. Innpakning. For å gjenopprette huden på steder med strekkmerker, er det nyttig å gjøre omslag med kakaosmør, lanolin, terapeutisk mudder. For å gjøre dette, bruk produktet til huden, pakk med plast og et varmt håndkle. En time senere, kan innpakningen fjernes og rester fjernes.
9. Oil. Selv i oldtiden sloss slaviske kvinner med strekkmerker ved hjelp av rik på vitamin E, linfrøolje. I dag er også mandel, olivenolje, hvetekimolje, så vel som rent vitamin E, som kan legges til oljen, også egnet. Striae kan masseres med olje, og du kan bare gni den flere ganger om dagen. For fet hud er det bedre å ta mandelolje og tørr hvete kimolje.
10. Diet. Men alle prosedyrer vil være ubrukelige med dårlig ubalansert kosthold. Til huden nok stoffer til å produsere kollagen og elastin, spis mer forskjellige grønnsaker, nøtter, gresskarfrø, sjømat, frukt og grønnsaker.

Det viktigste å huske er at kampen mot strekkmerker må være konsistent. Ikke kast prosedyrene i midten, ikke gjør dem en eller to ganger i gang - det vil ikke gjøre noe bra. Kombiner forskjellige måter, observer hvilken av dem huden reagerer best. Hver person er annerledes, hvis du finner "din" betyr, vil du raskt og enkelt gjenopprette skjønnhet til huden din. Men dette er så viktig for oss kvinner.

Strekkmerker Striae.

Strekkmerker (strekkmerker) - en hudfeil i form av lineære bånd lokalisert på steder med den største uttrekkbarheten av huden. Friske streamers har en rosa eller rødlilla farge; Over tid forvandler de seg til perlehvide atrofiske linjer. Striae er lokalisert hovedsakelig på huden på brystkjertlene, magen og lårene. De representerer en utelukkende kosmetisk defekt og ikke forårsaker noen fysisk uleilighet, men selv i dette tilfellet er mange kvinner ikke klare til å sette opp tilstedeværelsen av strekkmerker. For å fjerne (eller redusere alvorlighetsgraden av) strekk, kjemiske peeling, laser hud resurfacing, alger wraps, etc. brukes.

Strekkmerker Striae.

Det ubehagelige problemet med utseende av strekkmerker på huden (stria) er kjent for det store flertallet av kvinner. Nesten 2/3 av det rettferdige kjønn rapporterer deres forekomst i brystet, magen og lårene i postpartumperioden, etter amming eller som et resultat av et kraftig tap av ekstra pounds. Strekk, eller strekkmerker, er cicatricial endringer i huden på grunn av mikrotraumas av sine individuelle fibre.

Til tross for at strekkmerker på huden ikke er farlige for helsen til staten, gir de stor besvimelse for sine eiere i estetiske termer. Kvinner er flau for å bruke åpne klær, prøv å ikke sole seg, slik at strekkmerker ikke skiller seg ut på mørkere hud. Som med enhver annen kosmetisk defekt, bør strekkmerker begynne å kjempe selv før de ser ut.

Eksterne manifestasjoner av strekkmerker (strekkmerker)

Det er tre typer strekkmerker på kroppen: trådformede, grunne, hvite striper, små blekrosa arr og langsgående cikatricialdefekter av blåbourgsk farge som blir lys over tid.

Strekkmerker forekommer vanligvis på huden på lårene, magen, brystet og med tilhørende hormonelle lidelser - på ansiktet. Strekkmerker forårsaket av kraftig vektreduksjon er anordnet vertikalt på kroppen, endokrine sykdommer - horisontalt.

Under påvirkning av hormonell regulering eller betydelig strekking av huden blir kollagen og elastinfibrene lengre og tynnere, noe som fører til deres indre tårer. På steder av fiberskade er det en spredning av bindevev. På begynnelsen har strekkmerker en rosa-lilla nyanse, så blir du gradvis blek og får perlehvit farge. Hvis tiden ikke skrider til handling, så etter en stund vil striae likne ut lårene. Mørk eller solbrun hud fremhever ytterligere strekkmerker, siden bindevevet ikke inneholder pigment og ikke bruner.

Årsakene til strekkmerker

Utseendet på strekkmerker er ikke bare et resultat av overbelastning av huden. Strekkmerker (strekkmerker) er resultatet av helingen av hudkollagen og elastinfibrene etter mikrotraumas, dvs. deres arr.

Forekomsten av strekkmerker skyldes økt sekresjon av kortisol, hormonet i binyrene. Hypersekretjonen fører til strekking, tynning, og deretter brudd på hudfibre med den etterfølgende forekomsten av strekkmerker (strekkmerker).

Årsaken til brudd på fibrene og deres etterfølgende ardannelse kan være utilstrekkelig elastisitet i huden eller dens dårlige regenerative evne. Innvendige mikrotraumer av fibrene fører til en proliferasjon av bindevev, dvs. arrvev i tårene.

Årsakene til strekkmerker i lårene, baken, magen og brystet kan være svært forskjellige: pubertet, graviditet og signifikante vektfluktuasjoner. Ungdom i overgangsalder, gravide kvinner, idrettsutøvere - alle som av en eller annen grunn raskt får kroppsvekt, er utsatt for strekkmerker. Spiller også en rolle og en arvelig faktor, hvis strekkmerker er tilgjengelige i familien blant kvinner i den eldre generasjonen. En annen grunn til utseendet på striae kan tjene som hormonutskiftningsterapi for sykdommer i det endokrine systemet.

Hos mennesker som er tvunget til å ta steroidhormoner i lang tid (hydrokortison, prednison og andre binyrebarkhormoner), så vel som hos pasienter med Itsenko-Cushing-syndrom, kan strekkmerker forekomme over hele overflaten av kroppen og på ansiktet. Slike strekkmerker er mer uttalt i lengde, bredde og areal på kroppsflaten enn strekkmerker av gravide eller tenåringer.

Forebygging av strekkmerker

For å unngå forekomst av strekkmerker er det ikke lett, særlig i tilfeller der det er objektive årsaker til dette: graviditet, endokrine problemer, dårlig elastisitet i huden og allerede eksisterende strekkmerker på grunn av vektendringer. Men denne oppgaven er helt løsbar, hvis du nærmer deg det med all alvor og ansvar.

Forebyggende tiltak for å forebygge striae bør tas av kvinner som av en eller annen grunn vinder eller taper de ekstra pundene. I løpet av graviditeten, når det er en betydelig overstretching av brystets hud, mage, lår, er det nødvendig å ta særlig vare på disse områdene i kroppen. For å forhindre utseende av strekkmerker anbefaler dermatologer og kosmetologer bruken av kremer med innhold av vitamin A, E og C, samt et kollagen-elastinkompleks.

Profesjonelle kosmetiske linjer Decleor, Babor, Biotherm tilbyr spesielle kremer som effektivt hindrer utseendet på strekkmerker. En god effekt har en massasje av de mest sårbare for dannelsen av strekkmerker på brystet, lårene, magen med et lett gni av olivenolje. Daglig bruk av midler til forebygging av strekkmerker, selv om det ikke garanterer 100% av resultatet, men i noen tilfeller kan være et effektivt middel mot deres forekomst.

Den moderne kosmetiske industrien tilbyr et bredt utvalg av spesielle fitokremov: Biotherm (Biovergetures), Galenic (Specific Vergetures), Gernetic, Lierac (Photolastil), Phytomer (Pre Vergetures), Vichy (Vergetures) og mer. andre, som effektivt bekjemper forekomsten av strekkmerker. Sammensetningen av spesielle hudforsterkende kremer inneholder som regel aktive, fuktighetsgivende ingredienser (aloe juice, chitosan, hyaluronsyre), samt vitamin-mineralkomplekser, kollagen, aminosyrer og proteinhydrolysater. Den essensielle ingrediensen til slike produkter er vegetabilske oljer (avokado, borage, druefrø, hvetekim, kakao, havtorn, oplelinnik, soyabønne, tistel, rosehip, etc.) som nærer svak, strukket hud.

Forebygging av strekkmerker under graviditet

Forebyggende tiltak for å forhindre hudstrekninger bør tas før graviditet. Til dette formål kan du gjennomgå en prosedyre for vakuum eller generell hygienisk massasje. Velprøvde vegetabilske oljer som brukes i massasje, forbedrer hudens elastisitet og ernæring.

Prosedyrene for slam og algemballasje bidrar til innføring av essensielle aminosyrer, vitaminer og mineraler i cellene, forbedrer hudtone og turgor.

Under graviditeten kan du ty til selvmassasje. Etter å ha tatt en dusj, bør kroppen forsiktig gnides med et mykt terryhåndkle, og deretter med klemmebevegelser, jobber du forsiktig med magesekken i retning med urviseren til den er litt rødt. Denne metoden for selvmassasje øker blodsirkulasjonen og ernæringen av huden, og dermed beskytter den mot utseende av strekkmerker. Det er nyttig under graviditet å ha på seg et spesielt elastisk undertøy og bandasje som beskytter huden mot utseende av strekkmerker.

Fjerning (behandling) av strekkmerker

Varigheten av behandlingen av strekkmerker påvirker effekten av behandlingen Bare nylige strekkmerker som dukket opp mindre enn et år siden, kan elimineres helt eller deres manifestasjon kan bli betydelig redusert. Men fra de gamle strekningene, dessverre, nesten umulig.

Ved behandling av strekkmerker krever et omfattende kurs, bygget på en kombinasjon og veksling av forskjellige teknikker. Det er en omhyggelig og langvarig prosess som krever disiplin og tålmodighet. Manifestasjoner av allerede dannede hvite arr kan bare reduseres noe ved laser eller andre poleringsmetoder, utjevning av lindring av strekkmerker og omgivende hud.

Kjemisk peeling. Effekten av kjemisk peeling er basert på anvendelse av sterke syrer til arrene, som ved å brenne epidermis aktivere hudens egen produksjon av kollagen. Alfa hydroksy syrer, trikloreddiksyre og fenol syrer brukes til kjemisk peeling. Fenol syrer har den mest effektive og effektive virkningen, men bruken av dem kan medføre risiko for alvorlige bivirkninger. På grunn av ekstrem smerte i prosedyren, utføres fenol peeling under generell anestesi og har kontraindikasjoner på grunn av den høye toksisiteten til det aktive stoffet (for eksempel hjerte og karsykdom). Virkningen av trikloreddiksyre og alfa-hydroksy-syrer er ikke så dyp og mykere, men krever også at alle forholdsregler tas. Å oppnå et positivt resultat påvirkes sterkt av tilstrekkelig pre-peeling terapi av huden og profesjonaliteten til spesialisten som utfører prosedyren. Kjemisk peeling er en medisinsk prosedyre og krever passende kvalifikasjoner og praktisk erfaring.

Laser peeling. Laser peeling foregår av spesialopplæring. Før du utfører prosedyren i 1-2 måneder, viser applikasjonen til huden av kremer med høyt innhold av askorbinsyre. Laser peeling utføres på sykehuset under anestesi. Under manipulasjonen behandler legen arrhuden med en laserstråle og brenner dem i lag. Hele prosedyren tar mindre enn en time. Vanligvis uttømming skjer etter en dag, men ambulant behandling er foreskrevet for de neste 2 ukene. Etter eksponering for en laser, opptrer rødhet og hevelse på huden, som ligner en brenning. Disse områdene må behandles med spesielle regenererende kremer. Det anbefales ikke å ta solbad i 3 måneder, derfor er laser peeling bedre å planlegge for høst eller vinter.

Plastikkirurgi Den mest effektive og radikale metoden for å kvitte seg med strekkmerker er å eliminere dem raskt. Når du bruker mageplastikk eller bukplastikk, blir overflødig hud på den fremre bukveggen skåret sammen med strekkmerker. Risikoen for kirurgisk inngrep er alltid forbundet med muligheten for purulente komplikasjoner, lang sårheling, dannelse av en grov postoperativ arr. Etter abdominoplastikk oppstår fjerning av suturer vanligvis innen 7-10 dager, full gjenvinning etter to uker.

Wraps. Med mindre, nyoppdagede strekkmerker, kan algomslag brukes (thalassoterapi). Spirulina tang forbedrer hudtone og elastisitet, metter det med naturlige vitaminer og mikroelementer. En algemaske påføres tørr og ren hud, en film påføres og et termisk teppe påføres, som gjør det mulig å varme opp kroppen og holde den varm. Det fremmer den beste inntrengingen av næringsstoffer fra alger inn i huden. Da vaskes algenmassen av med vanlig vann. Behandlingsforløpet er fra 6 til 12 prosedyrer.

Etter algalindpakning, forbedrer huden merkbart sin tone, turgor og lettelse. Frisk (opptil seks måneder) striae kan gå helt bort. En enda bedre effekt er kombinasjonen av thalassoterapi med ultralydsterapi og preparater av vitamin A-derivater (retinol). Effekten av løfting (forbedrer hudtone) kombineres med effekten av peeling (fjerning av døde celler av det kølle laget av epidermis) og lymfatisk drenering (fjerning av overflødig væske). Som et resultat blir musklene strammet, huden glatter og strekkmerker forsvinner. Men denne metoden er kun effektiv med friske og litt utprøvde cicatricial endringer.

Forekomsten av strekkmerker er forbundet med dyp skade på hudlagene, slik at behandlingen ikke alltid er effektiv. Hvis utseendet på striae ikke er forårsaket av graviditet, men er ledsaget av andre fysiologiske endringer (forhøyning av blodtrykk, vektøkning, kroppshår, bryst og rygg), så er sannsynligvis denne tilstanden forbundet med endokrine systemforstyrrelser og krever hjelp fra en endokrinolog.

Strekkmerker på huden: behandling av strekkmerker, årsaker

Strekkmerker på huden - kjent for mange kroppsbyggere, spesielt de som fikk en stor masse. Vær oppmerksom på at strekkmerker ikke bare er kroppsbyggere. Ubehagelige bånd på kroppen, ofte manifestert i ungdommer, gravide og andre som tåler hormonelle forandringer, eller lider av problemer med det endokrine systemet. Eksternt har disse bandene som regel en rødaktig eller lilla nyanse, og forandrer den til hvit over tid. Som i sin tur allerede slik og gjenstår, fordi strekningenes plass ikke inneholder pigmenter, og derfor ikke i stand til å sole seg.

Årsaker til strekkmerker

Strekkmerker strekker huden, så vel som riving av dermis. Teoretisk sett kan de forekomme i alle deler av kroppen, men i de fleste tilfeller dannes striper på de stedene hvor en person har den høyeste konsentrasjonen av subkutant fett - bryst, mage, lår og rumpe. For idrettsutøvere er denne listen også suppleret av steder som den indre siden av armene og deltaet, for i intensiv trening blir disse områdene signifikant økt i volum. I utgangspunktet strekkmerker har en rosa fargetone, huden på dem blir tynnere, sammenlignet med resten av kroppen. I tillegg kan de kløe. Over tid blir bandene bleke, på dette stadiet blir det mye vanskeligere å eliminere dem. Hvite strekkmerker kalles "gammeldags", og de får en slik nyanse i omtrent et og et halvt år fra det øyeblikket de ser ut.

I hovedsak er hudstrekninger ikke noe mer enn mikrotraumas. Huden er ikke i stand til å strekke på grunn av de raske endringene i kroppens volum og dermed skadet fra innsiden. Kroppen, som forsøker å "sy" såret, fyller området med bindevev, som i sine egenskaper, spesielt ekstern, skiller seg fra huden. I tillegg kan årsaken til strekkmerker være spesifikke hormonelle stoffer, dette gjelder spesielt kortikosteroider, som primært brukes til å eliminere de eller andre betennelser.

Manifestasjoner av hudens strekkmerker indikerer at prosessen med elastin og kollagenproduksjon i kroppen, komponenter som er direkte ansvarlige for hudtilstanden, er svekket. Som sådan bærer de ikke fare for kroppens helse, men hvis grunnårsaken til utseende av strekkmerker er forbundet med visse hormonelle lidelser, bør det absolutt elimineres. I tilfelle av strekkmerker er et mye mer negativt punkt deres estetiske effekt, i motsetning til kampær, dekker ikke disse stripene kroppen til selv den mest brutale mannen. For ikke å nevne det rettferdige kjønn.

Tynning av huden og en reduksjon i elastisitet i steder med strekkmerker forklares av de hormonelle endringene som allerede er nevnt ovenfor. Disse, som kjent, forekommer hos ungdom i puberteten, hos kvinner under graviditet, og også hos noen idrettsutøvere som radikalt reviderer kostholdet, eller bruker anabole steroider. Egentlig, ikke en gang dietten eller bruken av noe stoff spiller en rolle, men det som følger er en dramatisk endring i vekt, og på en eller annen måte. Det er derfor problemet med strekkmerker er så viktig for kroppsbyggere, hvor treningsprosessen innebærer rekruttering av muskelmasse, eller tvert imot vekten på den såkalte "tørking". Hvis disse prosessene ledsages av bruk av farmakologisk støtte, øker risikoen for å strekke huden betydelig. Forresten, ikke minst, for å unngå risikoen for strekkmerker, anbefaler næringsdrivende om vekttap for å prøve å gå ned i vekt med ikke mer enn 2-3% per måned. Med hensyn til trening - overdreven belastning etter en lang pause, eller omvendt - en skarp opphør av klasser, kan det også føre til strekkmerker.

Strekkmerker Behandling og forebygging

Gitt kompleksiteten i kampen mot hudens strekkmerker, vil rettidig forebygging av deres manifestasjon være en mye bedre løsning. Imidlertid kan noen av sine poeng også brukes med hell for å kvitte seg med de eksisterende bandene, og derfor vil vi vurdere dem samtidig i begge tilfeller. Så, for å forebygge og bli kvitt strekkmerker anbefales:

• smøre problemområder av huden med spesielle kremer og oljer;
• opprettholde en optimal vannbalanse i kroppen, drikker minst 2 liter vann per dag;
• prøv å spise så lite mat som mulig med salt og konserveringsmidler;
• vær oppmerksom på den nødvendige konsentrasjonen av vitaminer og mineraler i dietten.

Vi snakker spesielt om slike komponenter som sink, kobber, vitamin C, B5 og E, siden det er disse stoffene som øker produksjonen av kollagen. Produkter der de er inneholdt i det største volumet er: avokado, lever, grønne erter, gresskar og solsikkefrø, hele korn. Også, restaurering av vev og hindre deres brudd bidrar til protein, som allerede er en viktig komponent i kostholdet til en bodybuilder;

• essensielle oljer eller planteekstrakter er stoffer som stimulerer blodsirkulasjonen i kroppen.

Det er best å legge dem direkte til vannet når du bader. Eller gni inn i huden mens du bader. Det er mulig å bruke både en olje og en kombinasjon fra flere samtidig. I andre tilfelle er det nødvendig å velge en av oljene som den viktigste, best av alt, hvis det er en olje rik på vitamin E, for eksempel mandel eller oliven. På en spiseskje med denne oljen oppløses noen dråper essensiell olje (geranium, sitron, appelsin, mynte, palisander, etc.). Den resulterende sammensetningen gni inn i huden med massasjebevegelser. Du kan også bruke en kombinasjon av rene essensielle oljer, bland dem i en andel på 2 dråper hver.

De to siste tipsene brukes oftest av jenter, men dette betyr ikke at sterke mannlige kroppsbyggere bør ignorere dem. Disse anbefalingene er effektive og universelle.

For forebygging og direkte behandling av strekkmerker, kan du også bruke ulike typer eksfolierende skrubbe. Dessuten er deres oppskrifter ganske enkle, så du kan klargjøre en skrubbe som følger:

1 glass salt + 1 glass sukker + 0,5 glass olje (helst palmeolje). Under vannprosedyrer må du tørke av problemområder med den resulterende sammensetningen, og etter å ha tatt en dusj eller et bad, smør disse områdene med krem.

Også for vannprosedyrer - for å unngå strekkmerker er en kontrastdusj veldig nyttig, og styrker både huden selv og de glatte musklene under den.

Legemidler til behandling av hudstrekninger

I tilfelle når bandene allerede har dukket opp, og du ikke vil at de skal forbli for livet, må du håndtere deres umiddelbare eliminering. Hvis vi snakker om de spesifikke navnene på narkotika for å bekjempe strekkmerker, er det verdt å nevne følgende stoffer:

Aekol

Løsningen, som inneholder en blanding av vitaminer A og E, stimulerer regenerering av huden. Brukes eksternt.

Kontraktubeks

Spesiell gel mot strekkmerker og arr.

Strataderm

Silikonbasert gel. Optimaliserer kollagenproduksjonen på problemområder i huden.

aevit

Kapsler for intern bruk. Inneholder sammensetningen vitaminer A og E.

Profesjonell assistanse

Moderne kosmetiske og medisinske klinikker tilbyr en rekke måter som du kan fjerne strekkmerker fra huden. Noen ord om hver av dem.

Laser polering

Prosessen er effekten av en laserstråle på steder der strekkmerker vises. Strålen er i stand til å nå selv de dypeste lagene i huden, som ødelegger de indre fibrene selv strekkmerker. Etter prosedyren blir huden lys rød, som etter en brenning. Det tar noen ganger opptil flere måneder å fullt ut gjenopprette dekselet.

Kjemisk peeling

Denne prosedyren innebærer å påføre huden på spesielle syrer som brenner alt, inkludert de indre lagene av epidermis. Prosessen er svært smertefull, utført under generell anestesi. I tillegg til den tidligere metoden, er denne typen eksponering kontraindisert for gravide og ammende kvinner.

Som et alternativ til de to metodene som er beskrevet ovenfor, bruker fremtidige og nåværende mødre ofte algepapp. Kjøp "råvarer" for blandingen i hvert apotek. Tørrkulene fortynnes i varmt vann, hvorpå sammensetningen påføres områder med strekkmerker og dekket med en termisk film. En innpakningssesjon varer 40-45 minutter. I stedet for spirulina kan du også bruke leire, kakao, medisinsk leire.

Det er også kontraindikasjoner for metoden kalt "mesoterapi". Dens essens ligger i implementeringen av mikroinjeksjoner under huden. Disse injeksjonene inkluderer vitaminer og botaniske stoffer, noe som gjør arrene synlig umerkelig. Det er imidlertid fortsatt ikke mulig å eliminere strekkmerker helt, i tillegg er det nødvendig å ta hensyn til at denne prosedyren er forbudt å utføres i tilfelle av blærekreft og en rekke andre plager. Derfor må du konsultere legen din før du gjør mesoterapi.

Microdermabrasion av huden er også en av prosedyrene som tilbys av kosmetiske klinikker. Det er imidlertid ikke egnet for store hudområder, ledsaget av smerte og gir samtidig den ønskede effekten til maksimalt 50%. Derfor brukes den i sjeldne tilfeller.

Blant de mer gunstige medisinske metodene kan vi også nevne ELOS-foryngelse, hvor huden samtidig behandles med laser, lysfluks og radiofrekvensstråling, som gjør det mulig å stimulere kollagenproduksjon, så vel som ozonbehandling, i henhold til hvilken en helbredende blanding hovedsakelig består av fra oksygen og ozon. Fullstendig eliminere strekkmerker er bare mulig ved hjelp av plastikkirurgi. Kirurgisk inngrep i dette tilfellet innebærer fjerning av strakt hud under abdominoplastikk.

Selv den operative metoden garanterer ikke alltid fullstendig eliminering av strekkmerker, spesielt når det gjelder langvarige arr. Det er nødvendig å gjøre alle nødvendige prosedyrer, inkludert medisinske, i tide, i et tidlig stadium av utseende av strekkmerker, bare på denne måten vil du "hjelpe" dem å forsvinne uten spor. Og sørg for å bruke en integrert tilnærming, kombinere ulike måter å håndtere strekkmerker på, prosedyrer utføres regelmessig og stopper til slutt på de som har mest positiv effekt på huden din.