Hva forårsaker strekkmerker på kroppen og hvordan du fjerner dem?

Strekkmerker på kroppen ødelegger utseendet sterkt og opptrer oftest i lårene, magen og brystet. Det er ganske vanskelig å kjempe med dem, for dette er det nødvendig å legge mye arbeid og tålmodighet. De kommer fra det faktum at huden er revet og sprukket, og fra det begynner den å forbinde ved hjelp av strukturelle vev. Deretter dannes atrofiske arr med ujevne kanter, hvilke leger kalles "strekkmerker".

Spesialister skiller mellom følgende typer:

- Nytt, de har en lilla eller rødaktig nyanse, oppstår under helbredelsen av bindevev på bakken bryter kollagen og elastinfibrene i huden. Det er et etablert mønster at jo større størrelsen på arret er, jo mer intens er fargen sin. Disse kalles strekkmerker på kroppen, som ikke er over ett år gammel. De er enkleste å kurere, selv på de mest harmløse måtene.

- Eldre, de har en lysere farge. Såkalt striae, hvis alder overstiger ett år. Tapet på fargene i arrene skyldes tømmingen av blodkarene direkte i strekningen. Gamle huller selv når soling vil ha en lys nyanse, som i bindevevet, er det ingen produksjon av pigment.

Årsaker til

Det er visse faktorer som bidrar til utseendet på ubehagelige bånd på kroppen:

1. Et skarpt sett eller vekttap. I dette tilfellet kan huden ikke klare å tilpasse seg. Dette problemet finnes ofte i dieters, så vel som hos barn og ungdom på grunn av aktiv vekst.
2. Genetisk plassering til utseende av strekkmerker.
3. Bruk av anabole hormoner eller andre lignende stoffer. Mest vanlige hos idrettsutøvere. Slike strekkmerker på kroppen vises også hos menn.
4. Graviditet. Det kan føre til feil på grunn av hormonelle endringer og strekk i huden.
5. hos ungdom er det funnet et overskudd av binyrene. Denne tilstanden kalles hyperkortisolismessyndrom.

Er det mulig å forhindre utseende av strekkmerker?

For å aldri vite om slike feil, må du bruke mer tid på huden din. Hvis det regelmessig fuktes og rengjøres, er sjansene for forekomsten betydelig redusert. I tillegg er det anbefalt å spise godt og eliminere hvitt brød og mel fra kostholdet ditt, bør du prøve å spise så mye helkorns frokostblandinger og frokostblandinger som mulig.

Regelmessig trening er en veldig god hjelper, siden aktiviteten bidrar til å holde kroppen hele tiden i god form, og dermed eliminere utseendet på mikroskopiske hulrom.

For å fullstendig bli kvitt arr og mer om dem, ikke å huske, kan du bruke en spesiell gel, skrubbe, peeling eller kroppskrem fra strekkmerker. Det er best å kjøpe slike midler direkte på apoteket. For å gjenopprette de allerede skadede områdene må de masseres regelmessig, slik at oksygen begynner å strømme tilbake i cellene, og med tiden blir de mindre synlige.

graviditet

Hovedårsaken til strekkmerker hos kvinner er graviditet. De kan naturligvis danne både på magen og på brystet, fordi de er de mest sårbare kroppsdelene. På den tiden begynner fremtidige mødre å oppleve hormonelle forandringer, noe som kan bidra til å forstå hvorfor kroppsstrekk markerer sin aktive manifestasjon. Du kan ikke komme vekk fra dette, men fortsatt, riktig omsorg kan redusere et slikt problem betydelig. Det bør bemerkes at bruk av sterke stoffer på dette tidspunkt er strengt forbudt, da dette kan skade fosteret. Derfor vil gode hydrering og folkemidlene være de beste hjelperne for et positivt resultat.

Sykdommer forårsaker strekkmerker

Mange lurer på hvorfor det er strekkmerker på kroppen og hvordan du kan bli kvitt dem. Det er viktig å vite at i forekomsten av disse arrene kan enkelte sykdommer også være skyldige. Hvis problemet ikke oppstår på vanlige steder for arr, for eksempel på baksiden, anbefales det ikke å bli utsatt for et besøk hos legen. Du bør ikke selvmedisinere, bare en lege kan diagnostisere og foreskrive behandling. Mest sannsynlig vil legen foreskrive stoffer som reduserer produksjonen av hormoner som utløser strekkmerker på kroppen.

En annen grunn til utseendet av uønskede arr er en genetisk predisposisjon. Hvis moren din mottok striae i løpet av svangerskapet, så sannsynligvis vil du også ha dem. Derfor er det bedre å forberede på forhånd og begynne å bruke spesielle kremer eller geler i forbindelse med mosjon og et høyverdig diett.

Strekkmerker for tenåringer

Når de første stria vises i tenåringer, blir de bare satt i sjokk først, selv om et slikt problem på mage, rygg og hofter er ganske vanlig. De er dannet på grunn av helt forskjellige grunner, selvfølgelig, som er basert på endringer i hormonnivå. Det er ikke verdt å håpe at de vil passere på egenhånd, derfor er det best å starte behandlingen umiddelbart.

Strekkmerker på kroppen i ungdommer av lilla og rød vil snart bli hvitaktig, ettersom vevene mister pigmenteringen. Slike arr er svært allokert på en solbrun kropp, og en slik sykdom kan forårsake et stort antall komplekser og redusere barnets selvtillit betydelig. Før du begynner behandling, er det nødvendig å tydelig bestemme årsaken til utseendet. Oftest er det vektøkning, men faktorer kan være mange, de er kun bestemt av en lege.

Streak forebygging under graviditet

Mange mennesker vet og forstår hvorfor det er strekkmerker på kroppen mens de venter på morskap, men ikke alle er kjent med informasjonen om hvordan man kan forhindre dem.

1. Sunn og riktig ernæring. Det er nødvendig å øke inntaket av protein og vitaminer som øker elastisiteten i huden. Kostholdet må omfatte fettfisk, fjærfe, frisk frukt, grønnsaker og grønnsaker. Du må regelmessig spise meieri og meieriprodukter, frokostblandinger, da de er rike på kalium.
2. Påfør spesielle kosmetikk mot strekkmerker. Når du velger midler, må du kjøpe de som indikerer at de er egnet for bruk under graviditet.
3. Sørg for å konsultere legen din, hvis det ikke er kontraindikasjoner, bruk en kontrastdusj, da det øker hudens elastisitet.
4. Bruk selvmasseproblemer med små småpinner hver dag etter vannbehandling.
5. Bruk et bandasje og vedlikeholds undertøy hver dag. For bryst brukt prenatal bh.
6. Med en lege, velg et sett med øvelser som huden vil bidra til å holde seg i god form.
7. Bruk hjemme scrubs to ganger i uken. Ved eksfoliering av topplaget vil verktøyet bidra til å aktivere produksjonen av det nødvendige stoffet for å opprettholde elastisitet.

Kabinebeskyttelsesmetoder

Mange er interessert i hvordan du fjerner strekkmerker på kroppen og hva som er best å bruke til dette. De mest effektive prosedyrene inkluderer:

1. Retinol eller glykol peeling. Det rydder perfekt og fremmer veksten av nye epidermale celler.

2. Microdermabrasion - prosessen med slipe arr. Denne metoden vil øke produksjonen av kollagen og elastin.

3. Ozonbehandling er introduksjon av gass under huden. Denne prosedyren er svært smertefull, men effektiv.

4. Laserpolering bidrar til å gjøre strekkmerker usynlige for flere økter.

5. Inzyme injeksjoner, reparer skadet vev og glatte arr. Effekten av prosedyren varer opptil 3 år.

6. Myostimulering - på tidspunktet for prosedyren behandles huden med en strøm av en bestemt frekvens.

7. Plastikkirurgi er fullstendig fjerning av hudområder påvirket av strekkmerker, brukes bare i ekstreme tiltak.

8. Innpakning, kan utføres med havsmud, alger, planktonekstrakter og mineralsalter. Gir effekt bare med små arr.

Folk oppskrifter

Alle som ikke har råd til salongprosedyrer, lurer på hvordan man fjerner strekkmerker på kroppen hjemme. De mest effektive metodene er:

1. Skin peeling ved hjelp av fint malt kaffebønner, det utføres hver dag i flere måneder. Det utføres med en vaskeklut eller en spesiell mitten. Sammensetningen gnides til lokale steder.

2. Bruken av fiskeolje forbedrer integritets elastisitet.

3. Masker av blå eller grønn leire, fortynnet med vann. Massen blir bragt til rømme og overlagd i 20 minutter på de berørte områdene. Deretter blir alt vasket av og et bad er tatt med 30 dråper rosmarinolje. Denne prosedyren brukes daglig i 20 dager.

4. Påfør olivenolje med vitamin E, da det forbedrer hudtonen betydelig. Denne handlingen utføres minst 3 ganger i uken.

5. Selvmassasje ved hjelp av hender eller et håndkle rullet inn i en vals, med ytterligere gnidning og klemming. Slike prosedyrer gjøres etter kontrastdusjen. Etter 20 minutters manipulasjon, bruk mandel eller olivenolje på kroppen. Med dette kan du forbedre hudtonen og øke blodsirkulasjonen.

6. Bading med havsalt og oljer. For økten trenger du 15 dråper appelsinolje, rosmarin, lavendel, aprikoser, gran, samt hvilken som helst mengde salt.

7. Et daglig inntak av en kontrastdusj vil øke vevstoffskiftet og bidra til å forbedre blodsirkulasjonen. Denne prosedyren avsluttes med kaldt vann.

8. Daglig rubbing av berørte områder med hvete kim olje. Dette gjøres ved sengetid i 10 minutter.

Riktig ernæring

Et godt valgt diett kan også hjelpe raskt å fjerne strekkmerker på kroppen. Bilder av kvinner som har lignende problemer kan sees nedenfor. For å unngå slike sykdommer bør hver dag på frisk frukt og grønnsaker, proteinmat og sunn frokostblanding være på bordet. Det er nødvendig å spise magert fisk og kjøtt, fordi protein er det beste materialet for syntese av elastin og kollagen, og disse er byggematerialer for huden. Den daglige rasjonen bør omfatte et kompleks av vitaminer, spesielt C, A og E, samt alle nødvendige sporstoffer og mineraler, som inkluderer silisium, kalsium og kalium.

Riktig kosthold i kombinasjon med en annen måte å fjerne striae fra, er en svært effektiv og høyverdig metode som lett brukes av alle.

massasje

Nå må du finne ut hvordan du fjerner strekkmerker på kroppen ved hjelp av gnidning. Regelmessige slag ved hjelp av forskjellige oljer er et utmerket verktøy i kampen mot sykdom. Oransje- eller mandelolje, rosmarin, hasselnøtt og hvetekim er perfekt for behandlinger. Alle disse verktøyene har E-vitamin i deres sammensetning, og det gjør huden smidig og elastisk. Bevegelse bør gjøres nøye, slik at du ikke strekker huden uten sterk press.

Hvis du forstår hvilke strekkmerker du ser på kroppen din, kan du velge riktig olje eller et spesielt apotekverktøy og begynne å utføre massasjeprosedyrer, som skal utføres med lette gnidningsbevegelser i 5-15 minutter. Det er best å gjøre dette etter en kontrastdusj og før du går i seng. På grunn av denne effekten vil være den sterkeste. Begrensninger på gnioljer er ikke, og kremer har en brukstid, som er angitt på pakken.

Strekkmerker på huden - årsaker, behandling og forebygging

Hver kvinne vil være perfekt. Vi kjøper dyre kremer, går til dyre spa-salonger, betaler store penger til treningsinstruktører. Og plutselig, i en, ikke en vakker dag, finner vi en stygg spindelvev på vår hud - strekkmerker eller vitenskapelig strekkmerker. De vises på lårene, magen eller, oh, skrekk, på brystet. De kan dukke opp, som hos voksenfødtekvinneren, og på den tynne sytten år gamle jenta. Hvorfor vises denne feilen? Og hvordan å forhindre forekomsten?

Årsakene til strekkmerker

Strekkmerker eller strekkmerker er en type arrdannelse på huden. De ser ut som følge av hormonelle forandringer i kroppen, hovedsakelig hos kvinner. Fra et overskudd av hormoner blir aktiviteten til celler som er ansvarlig for hudens elastisitet, forstyrret. Produksjonen av kollagen og elastin faller skarpt, bindevevsfibre begynner å bryte ned, deres elastisitet reduseres. Det indre laget av hud, dermis, strekker seg fra en normal til en meget tynn tilstand. Og hvor det er tynt, bryter det. Faktisk strekker seg et lite arr i stedet for revet fiber.

Frisk striae er fylt med bindevev med en rekke kapillærer. Derfor er begynnelsen strekkfarger rød eller lilla i fargen, med tiden blir disse kapillærene gamle og bryter ned, det blir fargeløs og blir knapt merkbar hvit. Men siden bindevevet ikke inneholder pigment, brunes disse stedene aldri. Om sommeren kan de bli litt retusjert ved å gni en solbrødkrem over hele lengden med en bomullspinne.

Unge jenter, pubertet og også gravide kvinner er spesielt utsatt for denne mangelen på huden. Under disse periodene er hormonet økning i kvinnekroppen spesielt sterk. Styrker og mister elastisitet og huden på kvinner dramatisk øker og taper.

Hovedfaktorer

Graden av eksponering for strekkmerker avhenger av følgende faktorer:

1. Genetikk. Det antas at de strukturelle egenskapene til huden er arvet. Derfor, hvis din mor eller bestemor har strekkmerker på kroppen din, er det derfor verdt å legge særlig vekt på forebygging så tidlig som ungdomsårene.
2. Geografi. Kvinner i sørlige land er mye mindre utsatt for striae enn kvinner i nord. Dette forklares av det faktum at i nordlige kvinner er huden tynnere, og dermed er sannsynligheten for mikrofrakturer høyere.
3. Age. Det største antall strekkmerker forekommer i 15-18 år. Kroppen vokser så fort at huden "ikke har tid" til å strekke seg. Den delikate og tynne huden på brystet er spesielt sterkt strukket i det øyeblikket brystet begynner å vokse. Striae kan vises bokstavelig over natten. Med alder faller sannsynligheten for strekkmerker kraftig på grunn av rynker på huden.
4. Spesiell tilstand. Graviditet er tiden for den raske økningen av hormoner, noe som utmerker kvinnens kropp i 9 måneder. I tillegg er vekten økt dramatisk og huden på magen og brystet er strammet, noe som i 90% fører til strekkmerker på steder med størst spenning - på underliv, hofter og bryst.
5. Sport. Strekkmerker kan oppstå ved et skarpt sett med muskelmasse hos idrettsutøvere. Også til dem kan føre og en skarp opphør av trening.
6. Skarpe vektfluktuasjoner. Overdreven vekt fører til tap av hudtone og deres sterke spenning. Men for raskt vekttap fører til dannelsen av strekkmerker. Ernæringseksperter anbefaler ikke å miste mer enn 2% av den opprinnelige vekten per måned for å forhindre utseende av strekkmerker.
7. Sykdom. Generelt kan en ufarlig huddefekt være et tegn på endokrine sykdommer. Derfor, hvis striae dukket opp uten tilsynelatende grunn, kontakt lege.

Forhindre utseende av strekkmerker

Forebygging av utseende av strekkmerker på huden bør begynne i ung alder. Det er spesielt viktig i kritiske perioder med pubertet og graviditet. Det er mye lettere å hindre strekkmerker på huden enn å maskere eksisterende strekkmerker. Fullt herdende strekkmerker er kun mulig ved hjelp av laserterapi, og fjerner hudlag med helbredet vev. Derfor, i tilfelle av en tendens til utseende, forsøk å i tillegg støtte huden på brystet, magen og lårene.

Forebygging kan deles inn i to hoveddeler: en sunn livsstil og hudpleie problemområder.

Til en sunn livsstil inkluderer:

• Sunn mat. Spesielt gode produkter er mettet med sink, kobber, vitamin C, B₅ og E - er stoffer som bidrar til produksjon av kollagen. Det er mange av dem i avokado, lever, grønne erter, gresskar og solsikkefrø, hele korn. Veldig rik på proteinmat. Protein er ansvarlig for regenerering av vev i kroppen og forhindrer pauser.
• Sunn hudtone. I flabby hud mindre kollagen. Perfekt forbedrer tonen og blodsirkulasjonen til en dusj, kan lårets hud rengjøres med en isbit. Utmerket effekt på hudmassasje med slag og klemme.

Spesiell oppmerksomhet bør tas på hudpleie av lår, mage og bryst:

• Essensielle og essensielle oljer. I dag kan de kjøpes hos ethvert grønt apotek. Det er å foretrekke å bruke baseoljer som er rik på vitamin E, som mandel, oliven, hvetekimolje. Disse oljene kan blandes sammen, og du kan velge en. De lager en film på huden som forhindrer fordampning av fuktighet fra de dypere lagene av huden, og nærer også det øvre laget. Noen essensielle oljer, som geraniumolje, appelsin, sitron, peppermynte og palisander, er svært nyttige for å stimulere blodsirkulasjonen. Eteriske oljer oppløses i basisoljen. Ikke mer enn 5-6 dråper per spiseskje olje. Ved hjelp av en blanding av oljer, bør du lage en aktiv massasje eller bare gni dem langs massasjelinjer og la dem suge helt.
• Peeling hud. Scrubs forbedrer blodsirkulasjonen, forårsaker et rush av blod til det masserte stedet, samt eksfolierer det øverste døde hudlaget, som gjør at huden kan "puste" mer aktivt. Som et skrytende stoff for magen og lårene, kan du ta en sovende kaffe, blandet med honning eller olivenolje. En mykere massasje fra en tredjedel av et glass naturlig yoghurt, en spiseskje med mandelolje og en tørket sitronskall som er revet på en fin riper passer for brystet.
• Innpakning. De mætter også huden med nyttige mikroelementer, vitaminer og aminosyrer. Det er alger og slam wraps. Den mest effektive algen er spirulina, problemområder er pakket inn i alger, og deretter polyetylen og et håndkle i en time. Gjør 5-7 prosedyrer hvert par måneder. Mud wraps utføres med samme prinsipp.

Og selvfølgelig er en fin måte å forhindre strekkmerker på huden på å overvåke vekten, og ikke la den svinge skarpt.

narkotika

Det er nødvendig å begynne å behandle strekkmerker så tidlig som mulig, siden gamle strekkmerker er mye vanskeligere å fjerne. For å bli kvitt strekkmerker bruk:

• Aekol er en oljeløsning av vitamin A og E, den brukes eksternt. Aekol akselererer hudregenerering.
• Aevit - kapsler for inntak, som inneholder vitaminer A og E.
• Kontraktubeks - gel for behandling av arr og strekkmerker.
• Strattaderm - silikon gel, normaliserer kollagensyntese i problemområder i huden.
• Olje fra strekkmerker Bella mamma - består av tolv typer oljer som gjenoppretter hudens funksjon.

Stretch Marks Behandlingsteknikker

Følgende behandlinger for strekkmerker brukes også:

• Laser polering (peeling) - laserstråler trenge inn i de dypere lagene i huden og ødelegge fibrene i strekkmerker.
• Mesoterapi - injeksjoner under huden av spesielle løsninger: kollagen, planteekstrakter, enzymer, aminosyrer, vitaminer.
• Kjemisk peeling - Påføring av kjemiske løsninger på huden. Metoden har mange bivirkninger, noen ganger vanskelig tolerert av pasientene.
• Microdermabrasion - mekanisk sliping av strekkmerker. Ganske smertefull metode, gjelder ikke for store områder av huden.
• ELOS-foryngelse - samtidig påvirkning på de dype lagene i laserhuden, lysenergi og radiofrekvensstråling, på grunn av hvilken forbedret produksjon av kollagen begynner.
• Ozonbehandling - introduksjonen under huden av en terapeutisk blanding bestående av oksygen og ozon, eller påføring av sammensetningen i huden i form av masker.

Hvordan bli kvitt strekkmerker - 10 tilgjengelige måter

Fullstendig kvitte seg med strekkmerker kan dessverre bare ved hjelp av en kirurg eller laser resurfacing. Men dette betyr ikke at striae ikke kan bli skjult. I mange århundrer har kvinner samlet en god opplevelse for å bevare skjønnheten i huden deres. Men det er nødvendig å være tålmodig for å gjøre strekker usynlige, det tar tid og metodisk overholdelse av metoden du har valgt.

1. Scrubs. En av de mest effektive måtene å lage strekkmerker er usynlig, er hyppig peeling av huden i problemområder. Som scrubber kan du bruke kaffe, sukker, salt, malt i kaffekvern, aprikosben eller blommer, jordbærfrø eller kiwi med masse. For bedre hydrering, bland skrubbe med en eller to spiseskjeer oliven eller mandelolje og en spiseskje med naturlig yoghurt. Massasje problemområder med sirkulære bevegelser ved å peeling 2-3 ganger i uken.
2. Massasjeblandinger med essensielle oljer. Noen essensielle oljer øker cellens evne til å regenerere. Massasjeblandinger inkluderer baseoljer: oliven, mandel, hvetekimolje og essensielle oljer. Sitron, appelsin og mandarinoljer, geraniumoljer, lavendel, neroli og rosmarin anbefales for strekkmerker. På en stor spiseskje bør du ikke ta mer enn 6 dråper eteriske oljer. Oljer du kan velge å blande til din smak.
3. Bad for å gi hudens elastisitet. Med massasjeblandinger er det nyttig å kombinere helbredende bad med salt og essensielle oljer. For å gjøre dette, tilsett 2 dråper kamille eterisk olje og 3 dråper lavendelolje til en spiseskje havsalt. 2-3 spiseskjeer av blandingen er nok for et bad. Ta disse badene 2-3 ganger i uka.
4. Mumier. Fremmer helbredelsen av arr ved å gni mumiyo. For å gjøre dette, oppløs 1 g mumi i en spiseskje kokt vann, legg til 80 gram babykrem. Gni i striae en gang om dagen, best etter skrubbe. Blanding lagret i kjøleskapet i maksimalt 2 dager.
5. Lotioner med essensielle oljer. Det er en blanding av rene essensielle oljer. Gni lotion trenger en eller to fingre peker til strekningen, lett massere huden. Nyttig, for eksempel, lotionoljer lavendel, neroli og røkelse. Ta 2 dråper av hver olje.
6. Alger. Å kvitte seg med friske strekkmerker vil bidra til å pakke inn spirulina alger. Striae er pakket med alger, deretter med en pose og et teppe i en og en halv time. Totalt krever omtrent 12 prosedyrer.
7. Massasje. En aktiv massasje med eller uten oljer vil bidra til å forbedre blodsirkulasjonen i problemområder. Vel hjelper anti-cellulitt massasje i områder av magen og lårene. Husk at bevegelsene under massasje må være til hjertet. Etter massasje, varme stedet og dekk det med et teppe. Massasje er bra fordi det kan gjøres når som helst, for eksempel mens du ser på en film.
8. Innpakning. For å gjenopprette huden på steder med strekkmerker, er det nyttig å gjøre omslag med kakaosmør, lanolin, terapeutisk mudder. For å gjøre dette, bruk produktet til huden, pakk med plast og et varmt håndkle. En time senere, kan innpakningen fjernes og rester fjernes.
9. Oil. Selv i oldtiden sloss slaviske kvinner med strekkmerker ved hjelp av rik på vitamin E, linfrøolje. I dag er også mandel, olivenolje, hvetekimolje, så vel som rent vitamin E, som kan legges til oljen, også egnet. Striae kan masseres med olje, og du kan bare gni den flere ganger om dagen. For fet hud er det bedre å ta mandelolje og tørr hvete kimolje.
10. Diet. Men alle prosedyrer vil være ubrukelige med dårlig ubalansert kosthold. Til huden nok stoffer til å produsere kollagen og elastin, spis mer forskjellige grønnsaker, nøtter, gresskarfrø, sjømat, frukt og grønnsaker.

Det viktigste å huske er at kampen mot strekkmerker må være konsistent. Ikke kast prosedyrene i midten, ikke gjør dem en eller to ganger i gang - det vil ikke gjøre noe bra. Kombiner forskjellige måter, observer hvilken av dem huden reagerer best. Hver person er annerledes, hvis du finner "din" betyr, vil du raskt og enkelt gjenopprette skjønnhet til huden din. Men dette er så viktig for oss kvinner.

Striae (strekkmerker på huden): årsaker, behandlingsmetoder

Strekkmerker på huden (stria) er kjent for de fleste kvinner. En slik kosmetisk defekt oppstår som regel under graviditet og forblir etter fødselen av barnet. Striae kan også oppstå med et skarpt vekttap - for eksempel når en person blir kvitt 20-30 kg overvekt i løpet av kort tid. Strekkkarakterer på huden er iboende ikke bare hos kvinner, men leger noterer ofte deres utseende hos menn.

Striae er som regel til stede på lårene, baken, brystet, magen. De er faktisk arr som oppstod under strekking og mikrotraumas av kollagen og elastinfibre. Selvfølgelig forårsaker en slik kosmetisk defekt mange problemer i livet, og det er derfor at medisiner ikke bare fant ut grunnene til utseendet på strekkmerker på huden, men også identifisert mulige metoder for å kvitte seg med dem.

Årsaker til strekkmerker på huden

Hovedårsaken til utseendet til den vurderte kosmetiske feilen er den lave elastisiteten i huden, dens lave evne til å gjenvinne. Opprinnelsen til strekkmerker på huden er forklart ganske enkelt: På steder med mikro-tårer av elastin- og kollagenfibrer, begynner bindevev å danne, som er eksternt manifestert av striper av forskjellige farger.

Faktorer som kan føre til en reduksjon i hudens elastisitet:

• endokrine system sykdommer - nærmere bestemt noen av dem (for eksempel Cushings syndrom);
• langvarig bruk av steroid medisiner;
• hormonell ubalanse under graviditet eller ungdomsår;
• skarpe og konstante vekt svingninger;
• arvelighet.

Noen leger hevder at årsaken til utseende av strekkmerker på huden kan etableres selv etter deres plassering - vertikal striae observeres hos personer som har oppnådd vekt raskt eller er i postpartum-perioden, men horisontale - med hormonell ubalanse.

Vennligst merk: Striae skiller ikke ut fare for menneskers helse og liv, det er bare en kosmetisk defekt. Men hvis de ikke ble vist på bakgrunn av graviditet og fødsel eller skarpe vekttrykk, må du besøke en endokrinolog - mest sannsynlig utvikler en sykdom i det endokrine systemet.

Utseendet på strekkmerker på huden

Striae i forskjellige mennesker ser helt annerledes ut, da det avhenger av de individuelle egenskapene til strukturen i huden og tilstanden av hormonelle nivåer. For eksempel kan fargene på strekkmerker variere sterkt fra hvitt til lilla, og intensiteten i fargen på strekkmerker vil avhenge ikke bare av strukturen på huden, men også på "begrensningsperioden" av strekkmerker - de nylig opptrådte har en rødviolett farge, men etter en stund lyser de, noen ganger blir til helt hvite striper.

Et interessant faktum: Striae på huden nesten aldri brun - de vil definitivt skille seg ut mot bakgrunnen av det generelle utseendet. Dette skyldes det faktum at bindevevet inneholder nesten ingen melanin, selv om det er noen unntak.

Størrelsen, mengden og avlastningen av strekkmerker på huden er også individuelle indikatorer. Noen kvinner markerer bare smale striper av stria, som er litt imponert over den generelle bakgrunnen til huden, men mange lider ganske enkelt av brede strekkmerker med konvekse lettelser. Legene sier at mange faktorer kan påvirke dannelsen av utseendet til den kosmetiske defekten i spørsmålet, og forutsi at det med strekkmerker blir umulig om noen år etter utseendet.

Funksjoner av striae i Cushings syndrom

Strekkmerker som vises på huden i Cushings syndrom (endokrine sykdommer) har det mest karakteristiske utseendet:

• huden blir tynn;
• vaskulært mønster av huden er synlig til og med ikke-profesjonelle;
• På overflaten av huden vises ulike typer utslett - for eksempel akne eller subkutane hematomer;
• huden begynner å skrelle seg - tydelig lokalisert foki av et slikt fenomen dannes;
• Striae har oftest streng lokalisering - bryst, mage eller skuldre.

I tillegg til strekkmerker på huden med Cushings syndrom, er det:

• intens pigmentering av huden;
• moderat fedme;
• Feil fordeling av fettvev (uforholdsmessig).

Personer med slike strekkmerker vil først og fremst treffe ulike tiltak for å eliminere dem, men det må huskes at det ikke blir utført behandlinger for å lindre pasienten fra striae før behandling mot Cushings syndrom er utført. Som en del av behandlingen av den viktigste endokrine sykdommen, gjør leger følgende avtaler:

• kirurgisk fjerning av hypofyse-koritropinomi;
• kirurgi for å fjerne binyrene;
• legemiddelbehandling med steroidogenesehemmere - for eksempel, aminoglutetimid eller kloditan.

Måter å behandle strekkmerker på huden

Striae behandles bare hvis denne kosmetiske feilen bryter med det vanlige livet til en person, hans psyko-emosjonelle bakgrunn. Men vi må huske på at jo tidligere behandlingen av strekkmerker på huden, jo mer sannsynlig suksess. For eksempel er striae i en alder av 12 måneder mye dårligere mottagelige for selv de mest moderne prosedyrene enn de som bare dukket opp for en måned eller to siden. Men selv gamle striae kan korrigeres og gjøres nesten usynlig.

Ulike metoder kan brukes for å eliminere den kosmetiske feilen i spørsmålet:

1. mesotherapy. Enzymer, stimulanter av kollagenproduksjon, vitaminer, spesielle preparater som kan forbedre prosessen med å gjenopprette huden og gjøre strukturen til hoveddelen av huden og strekke seg like, blir introdusert i de forandrede hudområdene.
2. Kjemisk peeling. For prosedyren brukes spesielle syrer, som bokstavelig talt brenner "feilformet" epidermis på steder med strekkmerker og skaper forhold for at kroppen skal produsere sitt eget kollagen.
3. Microdermabrasion. Det er i hovedsak hudsliping, grov / mekanisk, som utføres med spesialutstyr. Prosedyren skaper gunstige forhold for veksten av nytt sunt vev på stedet av arr.
4. Laser peeling. Prosedyren utføres med spesialutstyr som gir kraftige laserstråler. De brenner forandret vev og danner dermed forhold for veksten av friske celler.
5. LPGmassasje. Dette er den vanlige vakuummassasjen, som forbedrer blodsirkulasjonen og normaliserer metabolske prosesser i bestemte områder av huden. I tillegg stimulerer løpet av disse prosedyrene produksjonen av naturlig kollagen.
6. Healing Wraps. Forskjellige aktive stoffer påføres huden, noe som bidrar til å øke hudens elastisitet og stimulere produksjonen av sitt eget kollagen. For eksempel er spirulinaalger mye brukt til denne prosedyren.

Vennligst merk: Medisinsk wraps anbefales som en del av behandlingen av strekkmerker på huden bare dersom kosmetisk feil har oppstått nylig og har liten fordeling.

1. RF-løfte~~POS=TRUNC. Radiofrekvens elektromagnetiske effekter vises på huden, de dype lagene på dekselet varmes opp til 40 grader - dette aktiverer gjenopprettingsprosessene i bestemte problematiske områder.

Ekstremt sjelden striae behandles med en radikal metode - plastisk kirurgi. For eksempel, hvis det er overflødig hud med strekkmerker på pasientens mage, så vil legene utføre abdominoplastikk og fjerne hudområdet sammen med strekkmerker. Men slik behandling av den vurderte kosmetiske feilen er alltid forbundet med risikoen for utvikling av purulente komplikasjoner, blodtap og andre uønskede konsekvenser.

Vennligst merk: Bruk til behandling av strekkmerker på huden av reklamerte kremer, salver og geler er ineffektivt - de kan ikke bare trenge inn i bindevevet og på en eller annen måte påvirke strukturen. Selv om disse verktøyene kan redusere intensiteten til manifestasjonen av en kosmetisk defekt - striae blir bare mindre merkbar, mer blek.

Folk behandlinger for striae

Hvis strekkmerker på huden ikke er veldig uttalt, har de nylig blitt dannet, så kan tradisjonelle behandlingsmetoder også brukes. De mest populære er:

1. Olivenolje. Det er nødvendig å lage et middel fra et halvt glass aloe juice og samme mengde olivenolje, tilsett 5 dråper vitamin A og 10 dråper vitamin E til massen, bland alt grundig. Dette verktøyet er lagret i kjøleskapet (frys ikke!), Det må oppvarmes før bruk. Påfør olivenolje med de angitte tilsetningsstoffene til problemområder i huden en gang om dagen, gnidd til helt absorbert.
2. Yoghurt peeling. Bland blandingen av en sitron, en spiseskje med mandelolje og 150 ml naturlig yoghurt. Det resulterende produktet påføres til stria, forlatt der i 20 minutter, så blir den behandlede huden lett massert. Etter prosedyren må du ta en varm dusj. Tidsplanen for prosedyren: 2 ganger i uken.
3. mumie. Du må blande 1 gram mumie med en teskje vann, legg til en spiseskje med vanlig baby krem ​​til den og bruk produktet på strekkmerker to ganger om dagen.
4. Fettoljer. På områder med strekkmerker, bør du bruke et produkt tilberedt av hvetekim, jojoba og mandeloljer, tatt i 20 ml hver. 3-4 dråper Neroli eterisk olje er sikkert tilsatt til blandingen av disse fettoljene. Den resulterende massen gnides i strekkmerker, massasje utføres med den.
5. Palm olje skrubbe. Bland 200 ml rød palmeolje, et glass sukker og et glass salt. Den resulterende massen påføres på problemområder i huden og masseres i 15-20 minutter. Tidsplanen for prosedyren: ikke mer enn 2 ganger i uken.

Forebygging av strekkmerker på huden

For å forhindre strekkmerker anbefaler leger at man observerer visse forebyggende regler:

• drikke minst 2 liter vanlig rent vann om dagen - dette beløpet inkluderer ikke te, kaffe, drikkevarer;
• regelmessig ta en kontrastdusj, og etter denne prosedyren brukes fuktighetsgivende produkter til huden;
• juster kostholdet - menyen skal inneholde matvarer rik på vitaminer A og E, ulike mineraler;
• i tillegg ta fiskolje og preparater av vitamin A og E;
• gjennomføre regelmessig kursomslag, vakuummassasje.

Disse enkle reglene vil bidra til å forhindre utseendet til den ansettede kosmetiske feilen under graviditet og amming, med svingninger i vekt. Men hvis strekkmerker allerede har dukket opp, bør du umiddelbart søke hjelp fra en lege. Først besøk dermatologen, og han vil om nødvendig referere pasienten til smalere spesialister.

Striae er et ubehagelig fenomen, så du trenger å vite ikke bare forebyggende tiltak, men også måter å løse problemet på.

Tsygankova Yana Alexandrovna, medisinsk kommentator, terapeut av høyeste kvalifikasjonskategori

10 783 totalt antall visninger, 26 visninger i dag

Strekkmerker på kroppen: årsaker og behandling

Strekkmerker er mistenkelige striper, hvilken (ikke) fin dag avgjør på huden vår. Ja, selv på de mest upassende stedene.

Hvem er strekkmerker, hvor de kommer fra, og hvorfor de ikke vil forlate, om det er mulig å forhindre utseendet på ubudne gjester og hvordan de skal håndtere strekkmerker hvis de fortsatt kom og legger ut koffertene sine - les dette innlegget.

Hvordan strekkmerker dannes

I en serie innlegg om strukturen av huden, lærte vi at dets hovedlag - dermis - er i likhet med en vannfjærmadrass. Rollen av fjærer utføres av kollagen og elastinfibre. Kollagen gir hudstyrke, elastin - elastisitet og fleksibilitet. Sammen tillater de at huden strekker seg og krøller seg.

Fibrene har en stor sikkerhetsmargin, men det er ikke uendelig. Med en skarp eller konstant strekk blir fibrene tynnere og deretter tåre.

Spalten er fylt med bindevev. Det erstatter ikke kollagen og elastin, oppfyller ikke sine funksjoner, men tar bare plass til skadede fibre, fyller tomrummet. Som et resultat vises tynne arr på huden, som vi kaller strekkmerker eller strekkmerker på.

Strekkmerker kan dukke opp overalt på kroppen. Men oftere dannes de der mer subkutant fett samler seg: på magen, lår, skinker, bryst. Fettceller - adipocytter blir overfylte, de begynner å skyve, strekke huden, det tåler ikke angrepet og bryter.

Strekkmerker kommer sjelden til en etter en. Vanligvis er det flere parallelle pauser med en lengde på 1-10 cm og en bredde på 1-5 mm.

Livsstien strekker seg

Hudområdene som strekkmerker ser ut til å vises, er tynning, kløe, kløe og blir rosa. Så strekkmerker er født.

Da bryter fibrene og begynner gradvis å fylle med bindevev.

I bindevevet, som ble dannet på steder av fiberbrudd, lever blodkar. De skinner gjennom den tynne huden og gir strekkmerkene en rødaktig tone. Derfor, fersk, bare dukket opp striae rosa, rød eller lilla.

Vanligvis er friske strekkmerker konvekse til berøringslignende arr. Noen ganger, når det trykkes, faller huden inn i dypet. Spesielt trykkbare hender er bedre å ikke berøre.

Strekkmerker, dannet mindre enn seks måneder siden, regnes som unge, mer enn seks år gamle.

I seks måneder vokser bindevev sterkt og klarer å reparere fiberbruddene grundig. Antallet av fartøy i det avtar. Derfor blir de gamle strekkmerket lysere og flattere.

Årsakene til strekkmerker

Hovedårsaken til dannelsen av strekkmerker er drastiske endringer i volum og kroppsvekt. Kollagen og elastinfibre har ikke tid til å strekke seg og bryte.

Ungdomsårene. Kroppen av tenåringer endrer seg veldig raskt. Muskler har ikke tid til bein, huden blir "liten" raskt voksende kropp. Hvis huden ikke er tilstrekkelig elastisk, i områder med aktiv vekst, begynner den å bryte. Jentene - på hoftene, baken, brystet. Guttene - på ryggen og skuldrene.

Skarpe hopp i vekt. Når vi gjenoppretter raskt, lagrer kroppen aktivt overflødig fett under huden. Hun har ikke tid til å reagere og strekke seg ut til nye volumer. Samtidig strekkes huden ikke bare fra overflødig fett, men også med rask vekst av muskler og plutselig vekttap. Med vekttap går kroppsfett bort, men etter dem er det en strukket hud. Den danner bretter og krøller. På steder med rynker bryter huden under egen vekt og - hei, strekkmerker.

Graviditet. Ikke bare at huden på en gravid kvinne ikke holder tritt med den raskt voksende hårbalsammen, hormoner bidrar til strekkmerket. Nemlig - prolactin. Under graviditeten er prolactin betydelig forhøyet. Økt prolactin hemmer kollagen og elastinsyntese. Som følge av dette svekkes og bryter huden på steder med størst spenning - på magen og brystet, sjeldnere på hofter.

Mangel på proteinmat. Protein er nødvendig for syntese av kollagen og elastinfibre. Hvis kroppen mister protein fra mat, syntetiserer det kollagen og elastin sakte. Huden blir mindre holdbar og elastisk og mer tilbøyelig til å strekke seg og rive.

Dehydrering. Når kroppen mangler vann tørker huden. Fuktighetsgivende kosmetikk kan ikke trekke til nok fuktighet fra utsiden og holde det i dermis. Selv om det er veldig bra og kompetent kosmetikk. Det er ikke nok. Hvis du mister fuktighet, blir huden mindre elastisk. Enhver plutselig bevegelse - og huden er revet, som et tørket blad.

Godkjennelse av kortikosteroid medisiner. Kortikosteroider - hormoner som er foreskrevet for mange sykdommer - fra leddgikt til eksem. De lindrer betennelse godt. Men - en fly i salven - hemmer kollagen syntese. Mindre kollagen - mer sannsynlig å ødelegge huden og dannelsen av strekkmerker.

Cushings syndrom. I denne tilstanden produserer kroppen mye hormonet kortisol. Det senker produksjonen av kollagen og elastin. Langsom og utilstrekkelig syntese av kollagen og elastin fører til utseende av brudd i huden.

Marfan syndrom. Forårsaget av en genmutasjon som er ansvarlig for hudens elastisitet. Det er sterkt redusert.

Arvelighet. Mye avhenger av genetikk i strekk. Hvis din mor eller bestemor har strekkmerker, er risikoen for at de kan vises og du har det bra. Start profylakse så tidlig som mulig.

Forebygging av strekkmerker

Reduser risikoen for strekkmerker vil hjelpe noen gode vaner.

Oppretthold optimal kroppsvekt. Skarpe vektgevinster er den vanligste årsaken til strekkmerker. Derfor, for å gå ned i vekt og gå ned i vekt, om nødvendig eller uunngåelig, som for eksempel under graviditet, må du gradvis.

Regelmessig trening. Kjører, yoga, svømming, håndkledder, strekker seg, går på sykkel - dine trofaste venner i kampen mot strekkmerker. En hvilken som helst vanlig øvelse bidrar til å opprettholde hudens elastisitet. Så det reduserer risikoen for strekkmerker.

Riktig ernæring. En spist panne av pasta og en borscht av bun borsch vil ikke passere ubemerket, ikke bare for prestene, men også for huden. Men proteiner og treg karbohydrater (kjøtt, meieriprodukter, bokhvete, havremel, grønnsaker og frukt) vil hjelpe henne til å opprettholde elastisitet og styrke i lang tid.

Tilstrekkelig væske. Dehydrering er en direkte vei til tap av elastisitet, tørrhet og strekkmerker. Drikk minst to liter vann daglig.

Kroppsmassasje med en tørr børste. Regelmessig tørr rubbing med en børste forbedrer blodsirkulasjonen og fremmer hudregenerering. For maksimal effekt, kombinere gnidning med en kontrastdusj.

Kosmetikk og prosedyrer. Kompetente omsorgsprodukter og vanlige kosmetiske prosedyrer - dokumenterte metoder for å opprettholde elastisitet, styrke og hudtone. Peels renser huden på døde celler, forbedrer cellulær metabolisme og stimulerer regenerering. Mud og algeromslag er mettet med mineraler og vitaminer, styrker huden, støtter syntese av kollagen og elastin. Fuktighetskrem og syrer fylles med fuktighet, opprettholder vannbalansen. Og noen av komponentene i pleieprodukter stimulerer syntetisk sammenheng med kollagen, elastin og hyaluronsyre. Om dette - nedenfor.

Behandling av strekkmerker

Å kjempe mot friske strekkmerker er mye lettere enn med gamle. Så lenge strekkmerker er rosa, er det en sjanse for at riktig kosmetikk og prosedyrer vil gjøre dem nesten usynlige.

Fullstendig kvitte seg med de gamle strekningene, mest sannsynlig, vil ikke lykkes.

Kremer, serum og masker for strekkmerker

Literate rettsmidler for strekkmerker bør inneholde komponenter som stimulerer syntese av kollagen, elastin og hyaluron, samt aktivt fuktighet og mykere huden.

• ANA-syrer: stimulere syntesen av kollagen og elastin.
• Retinol (vitamin A): stimulerer aktiv deling og riktig funksjon av cellene, akselererer regenerering.
• Vitamin C: regulerer og stimulerer produksjonen av kollagen.
• Gotu Kola (Centella Asiatisk): stimulerer kollagensyntese, akselererer arrdannelse og styrker bindevevet. Og enda - forbedrer sirkulasjonen, gjør huden mer jevn og elastisk.
• Aloe: myker huden og stimulerer mobil fornyelse.
• Hyaluronsyre: Fukter huden aktivt og gjør den mer elastisk.
• Oljer: fukte, nærme huden, gjenopprette skadet vev, forny fornyet epidermis.

For å få en konkret effekt, er det nødvendig å bruke midler fra strekkmerker regelmessig - 2 ganger om dagen og hele tiden, og ikke kurs.

Strekkmerker er i utgangspunktet lettere enn naturlig hudfarge. Og siden melanin ikke er produsert i bindevevet, forblir stria hvitt og enda mer synlig på garvet hud når soling. Derfor, for å maskere strekkmerker med en brunfarge, vil det dessverre ikke fungere.

Maskinvare teknikker for å kvitte seg med strekkmerker

Når noen kosmetikk ikke lenger er i stand til å takle gamle strekkmerker, kommer salongprosedyrer og maskinvareteknikker til å redde.

Laser hud resurfacing. Strekkmerker er laserbehandlet. Det ødelegger det øverste laget av huden. For å gjenopprette huden, begynner cellene å splitte aktivt, og kollagen og elastin syntetiseres raskere. Som et resultat flater arets vev av strekkmerker, huden blir jevnere, og strekkmerket merker seg selv - nesten umerkelig.

Medium og dyp kjemisk peeling. Intensivt skrelle, ødelegge øvre og midtre lag av huden, penetrer dypt - til de nedre lagene av dermis. Stimulere regenerering: cellene i basalaget begynner å splitte mer aktivt, og fibrene vokser raskere. Et nytt stoff fyller lagene av dermis ødelagt av peeling med strekkmerker, og skaffer fargen på sunn hud.

Mesoterapi og biorevitalisering. Hjelper huden til å komme seg raskere etter sliping og peeling. Injiseringer fra peptider og hyaluronsyre regenererer og gir fuktighet på huden, og gir elastisitet, glatthet og frisk farge.

Kort om det viktigste

Strekkmerker er resultatet av sammenbrudd av kollagen og elastinfibre.

Friske forlengelser - rosa, gammel - hvit.

Hovedårsaken til utseende av strekkmerker er en kraftig økning i volum og kroppsvekt: under graviditet, under ungdomsårene, når du får muskelmasse eller overflødig fett.

Feil diett, dehydrering, hormonelle stoffer, genetikk og enkelte sykdommer kan også føre til dannelse av strekkmerker.

For å forebygge strekkmerker, spis mer proteinfôr, vanlig karbohydrater, frukt og grønnsaker, drikk minst to liter vann om dagen, ikke glem fysisk anstrengelse, tørk børsting og bruk gode kroppsfuktere.

Hvis strekkmerker vises, vil gode kremer, seromer og kroppsmasker bidra til å gjenopprette hudens elastisitet og redusere dybden av strekkmerker. En radikal løsning - salongprosedyrer: seriøse peeling og laser resurfacing. De vil gjøre strekkmerker nesten usynlige.

Så lenge strekkmerker er rosa, er det en sjanse for at riktig kosmetikk og prosedyrer vil gjøre dem nesten usynlige. Fullstendig kvitte seg med de gamle strekningene, mest sannsynlig, vil ikke lykkes.

Det er ingen magisk pille for strekkmerker.

Hvordan bekjemper du strekkmerker? Del visdom i kommentarene.

Oppgrader din kosmetiske leseferdighet, vær hos oss og vær vakker.

Strekkmerker på huden: behandling av strekkmerker, årsaker

Strekkmerker på huden - kjent for mange kroppsbyggere, spesielt de som fikk en stor masse. Vær oppmerksom på at strekkmerker ikke bare er kroppsbyggere. Ubehagelige bånd på kroppen, ofte manifestert i ungdommer, gravide og andre som tåler hormonelle forandringer, eller lider av problemer med det endokrine systemet. Eksternt har disse bandene som regel en rødaktig eller lilla nyanse, og forandrer den til hvit over tid. Som i sin tur allerede slik og gjenstår, fordi strekningenes plass ikke inneholder pigmenter, og derfor ikke i stand til å sole seg.

Årsaker til strekkmerker

Strekkmerker strekker huden, så vel som riving av dermis. Teoretisk sett kan de forekomme i alle deler av kroppen, men i de fleste tilfeller dannes striper på de stedene hvor en person har den høyeste konsentrasjonen av subkutant fett - bryst, mage, lår og rumpe. For idrettsutøvere er denne listen også suppleret av steder som den indre siden av armene og deltaet, for i intensiv trening blir disse områdene signifikant økt i volum. I utgangspunktet strekkmerker har en rosa fargetone, huden på dem blir tynnere, sammenlignet med resten av kroppen. I tillegg kan de kløe. Over tid blir bandene bleke, på dette stadiet blir det mye vanskeligere å eliminere dem. Hvite strekkmerker kalles "gammeldags", og de får en slik nyanse i omtrent et og et halvt år fra det øyeblikket de ser ut.

I hovedsak er hudstrekninger ikke noe mer enn mikrotraumas. Huden er ikke i stand til å strekke på grunn av de raske endringene i kroppens volum og dermed skadet fra innsiden. Kroppen, som forsøker å "sy" såret, fyller området med bindevev, som i sine egenskaper, spesielt ekstern, skiller seg fra huden. I tillegg kan årsaken til strekkmerker være spesifikke hormonelle stoffer, dette gjelder spesielt kortikosteroider, som primært brukes til å eliminere de eller andre betennelser.

Manifestasjoner av hudens strekkmerker indikerer at prosessen med elastin og kollagenproduksjon i kroppen, komponenter som er direkte ansvarlige for hudtilstanden, er svekket. Som sådan bærer de ikke fare for kroppens helse, men hvis grunnårsaken til utseende av strekkmerker er forbundet med visse hormonelle lidelser, bør det absolutt elimineres. I tilfelle av strekkmerker er et mye mer negativt punkt deres estetiske effekt, i motsetning til kampær, dekker ikke disse stripene kroppen til selv den mest brutale mannen. For ikke å nevne det rettferdige kjønn.

Tynning av huden og en reduksjon i elastisitet i steder med strekkmerker forklares av de hormonelle endringene som allerede er nevnt ovenfor. Disse, som kjent, forekommer hos ungdom i puberteten, hos kvinner under graviditet, og også hos noen idrettsutøvere som radikalt reviderer kostholdet, eller bruker anabole steroider. Egentlig, ikke en gang dietten eller bruken av noe stoff spiller en rolle, men det som følger er en dramatisk endring i vekt, og på en eller annen måte. Det er derfor problemet med strekkmerker er så viktig for kroppsbyggere, hvor treningsprosessen innebærer rekruttering av muskelmasse, eller tvert imot vekten på den såkalte "tørking". Hvis disse prosessene ledsages av bruk av farmakologisk støtte, øker risikoen for å strekke huden betydelig. Forresten, ikke minst, for å unngå risikoen for strekkmerker, anbefaler næringsdrivende om vekttap for å prøve å gå ned i vekt med ikke mer enn 2-3% per måned. Med hensyn til trening - overdreven belastning etter en lang pause, eller omvendt - en skarp opphør av klasser, kan det også føre til strekkmerker.

Strekkmerker Behandling og forebygging

Gitt kompleksiteten i kampen mot hudens strekkmerker, vil rettidig forebygging av deres manifestasjon være en mye bedre løsning. Imidlertid kan noen av sine poeng også brukes med hell for å kvitte seg med de eksisterende bandene, og derfor vil vi vurdere dem samtidig i begge tilfeller. Så, for å forebygge og bli kvitt strekkmerker anbefales:

• smøre problemområder av huden med spesielle kremer og oljer;
• opprettholde en optimal vannbalanse i kroppen, drikker minst 2 liter vann per dag;
• prøv å spise så lite mat som mulig med salt og konserveringsmidler;
• vær oppmerksom på den nødvendige konsentrasjonen av vitaminer og mineraler i dietten.

Vi snakker spesielt om slike komponenter som sink, kobber, vitamin C, B5 og E, siden det er disse stoffene som øker produksjonen av kollagen. Produkter der de er inneholdt i det største volumet er: avokado, lever, grønne erter, gresskar og solsikkefrø, hele korn. Også, restaurering av vev og hindre deres brudd bidrar til protein, som allerede er en viktig komponent i kostholdet til en bodybuilder;

• essensielle oljer eller planteekstrakter er stoffer som stimulerer blodsirkulasjonen i kroppen.

Det er best å legge dem direkte til vannet når du bader. Eller gni inn i huden mens du bader. Det er mulig å bruke både en olje og en kombinasjon fra flere samtidig. I andre tilfelle er det nødvendig å velge en av oljene som den viktigste, best av alt, hvis det er en olje rik på vitamin E, for eksempel mandel eller oliven. På en spiseskje med denne oljen oppløses noen dråper essensiell olje (geranium, sitron, appelsin, mynte, palisander, etc.). Den resulterende sammensetningen gni inn i huden med massasjebevegelser. Du kan også bruke en kombinasjon av rene essensielle oljer, bland dem i en andel på 2 dråper hver.

De to siste tipsene brukes oftest av jenter, men dette betyr ikke at sterke mannlige kroppsbyggere bør ignorere dem. Disse anbefalingene er effektive og universelle.

For forebygging og direkte behandling av strekkmerker, kan du også bruke ulike typer eksfolierende skrubbe. Dessuten er deres oppskrifter ganske enkle, så du kan klargjøre en skrubbe som følger:

1 glass salt + 1 glass sukker + 0,5 glass olje (helst palmeolje). Under vannprosedyrer må du tørke av problemområder med den resulterende sammensetningen, og etter å ha tatt en dusj eller et bad, smør disse områdene med krem.

Også for vannprosedyrer - for å unngå strekkmerker er en kontrastdusj veldig nyttig, og styrker både huden selv og de glatte musklene under den.

Legemidler til behandling av hudstrekninger

I tilfelle når bandene allerede har dukket opp, og du ikke vil at de skal forbli for livet, må du håndtere deres umiddelbare eliminering. Hvis vi snakker om de spesifikke navnene på narkotika for å bekjempe strekkmerker, er det verdt å nevne følgende stoffer:

Aekol

Løsningen, som inneholder en blanding av vitaminer A og E, stimulerer regenerering av huden. Brukes eksternt.

Kontraktubeks

Spesiell gel mot strekkmerker og arr.

Strataderm

Silikonbasert gel. Optimaliserer kollagenproduksjonen på problemområder i huden.

aevit

Kapsler for intern bruk. Inneholder sammensetningen vitaminer A og E.

Profesjonell assistanse

Moderne kosmetiske og medisinske klinikker tilbyr en rekke måter som du kan fjerne strekkmerker fra huden. Noen ord om hver av dem.

Laser polering

Prosessen er effekten av en laserstråle på steder der strekkmerker vises. Strålen er i stand til å nå selv de dypeste lagene i huden, som ødelegger de indre fibrene selv strekkmerker. Etter prosedyren blir huden lys rød, som etter en brenning. Det tar noen ganger opptil flere måneder å fullt ut gjenopprette dekselet.

Kjemisk peeling

Denne prosedyren innebærer å påføre huden på spesielle syrer som brenner alt, inkludert de indre lagene av epidermis. Prosessen er svært smertefull, utført under generell anestesi. I tillegg til den tidligere metoden, er denne typen eksponering kontraindisert for gravide og ammende kvinner.

Som et alternativ til de to metodene som er beskrevet ovenfor, bruker fremtidige og nåværende mødre ofte algepapp. Kjøp "råvarer" for blandingen i hvert apotek. Tørrkulene fortynnes i varmt vann, hvorpå sammensetningen påføres områder med strekkmerker og dekket med en termisk film. En innpakningssesjon varer 40-45 minutter. I stedet for spirulina kan du også bruke leire, kakao, medisinsk leire.

Det er også kontraindikasjoner for metoden kalt "mesoterapi". Dens essens ligger i implementeringen av mikroinjeksjoner under huden. Disse injeksjonene inkluderer vitaminer og botaniske stoffer, noe som gjør arrene synlig umerkelig. Det er imidlertid fortsatt ikke mulig å eliminere strekkmerker helt, i tillegg er det nødvendig å ta hensyn til at denne prosedyren er forbudt å utføres i tilfelle av blærekreft og en rekke andre plager. Derfor må du konsultere legen din før du gjør mesoterapi.

Microdermabrasion av huden er også en av prosedyrene som tilbys av kosmetiske klinikker. Det er imidlertid ikke egnet for store hudområder, ledsaget av smerte og gir samtidig den ønskede effekten til maksimalt 50%. Derfor brukes den i sjeldne tilfeller.

Blant de mer gunstige medisinske metodene kan vi også nevne ELOS-foryngelse, hvor huden samtidig behandles med laser, lysfluks og radiofrekvensstråling, som gjør det mulig å stimulere kollagenproduksjon, så vel som ozonbehandling, i henhold til hvilken en helbredende blanding hovedsakelig består av fra oksygen og ozon. Fullstendig eliminere strekkmerker er bare mulig ved hjelp av plastikkirurgi. Kirurgisk inngrep i dette tilfellet innebærer fjerning av strakt hud under abdominoplastikk.

Selv den operative metoden garanterer ikke alltid fullstendig eliminering av strekkmerker, spesielt når det gjelder langvarige arr. Det er nødvendig å gjøre alle nødvendige prosedyrer, inkludert medisinske, i tide, i et tidlig stadium av utseende av strekkmerker, bare på denne måten vil du "hjelpe" dem å forsvinne uten spor. Og sørg for å bruke en integrert tilnærming, kombinere ulike måter å håndtere strekkmerker på, prosedyrer utføres regelmessig og stopper til slutt på de som har mest positiv effekt på huden din.